https://www.82cook.com 알찬살림 요리정보가득한 82cook.com ko Copyright(c) 82cook.com All rights reserved Thu, 18 Apr 2013 10:13:40 +0000 https://www.82cook.com/entiz/read.php?num=1540887 조리원2주 친정엄마2주 조리가 끝나고 아기보느라 사투(?)를 벌이고있는중인데요..^^
제가 임신중에 13키로가쪘었거든요
근데키가엄청큰편이라 원래도덩치가있었는데
임신살이빨리안빠지니 아기보는거 이상으로 스트레스를받네요 3개월출산휴가끝나면 출근해야하는데 옷을다시다살수도없고 원래입던옷입는정도로만 회복하고싶은데 어떻게하면될까요?
조리원나올때7키로빠진거외에는변화없구요
운동장열바퀴돌고오니 무릎쑤시고 집안에서 자전거타기40분하고나서 발목아파서 죽는줄알았거든요
그래서아직 운동은무리인가싶구요

많이먹진않아요 제생각인지는몰라도..ㅋ
아기땜에 식사시간이 정확치는않은데 하루두끼정도 밥반공기에 카레같은거 대충비벼먹고 때우구요
고구마나 바나나같은거 중간중간먹어요 저지방우유랑요

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