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		<title>알찬살림 요리정보가득한 82cook.com</title>
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		<description>알찬살림 요리정보가득한 82cook.com</description>
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		<copyright>Copyright(c) 82cook.com All rights reserved</copyright>
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			<title><![CDATA[ 현미밥으로만 먹으면 단백질보충 ]]></title>
			<link>https://www.82cook.com/entiz/read.php?num=1237007</link>
			<description><![CDATA[ 100% 현미로만 두끼 식사를 하면 단백질 보충 충분할까요?
<br>두부는 싫어해서 단백질 보충할 수 있는 방법이 고기나 두유 정도인데 현미만으로도 가능하다고 하신 글을 본거 같아서요.
<br>
<br>댓글 부탁드릴께요.
<br> ]]></description>
			<category>뉴스</category>
			<author>충분할까요?</author>
			<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 02:27:45 +0000</pubDate>
		   <category>자유게시판</category>
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