82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

요리물음표

요리하면서 생기는 여러가지 궁금증, 여기서 해결하세요

제 목 : 다이어트에 좋은 검은콩

| 조회수 : 3,239 | 추천수 : 110
작성일 : 2010-03-03 19:01:13


다이어트에 좋다고 하길래.. 짐 담궈낳거든요..

근데 어떻게 쪄야 할지는 모르겠네요

검은콩을 찔려고 하는데 어떻게 쩌야 하는지...
짧은 댓글일수록 예의를 갖춰 신중하게 작성해 주시기 바랍니다.
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 꿈꾸다
    '10.3.3 8:34 PM

    반나절 불린거 그냥 밥하듯이 전기밥솥에 하면 구수하게 익어요. 그냥 전기밥솥이 가장 좋구요.. 전 압력밥솥에도 잘됐어요~
    검정콩으로 다이어트하기?? 던가 까페도 있는데 정보 많아요..^^

  • 2. 라도,공주야 야옹해봐
    '10.3.3 10:45 PM

    그럼 물은 얼마나 넣어야 되나요....

  • 3. scymom
    '10.3.4 9:09 AM

    검은 콩 다이어트 한 사람이 티비에서 말하기로는
    하룻밤 충분히 불린 서리태를 건져서요.
    물 50ml 넣고 30분간 전기압력솥에 찌더라구요.
    저는 콩 500g을 쪄봤구요. 충분히 불리면 딱딱하지 않아요
    물 많이 드셔야 하고..목이 메어서요.
    또 제 경험으로는 약콩은 잘 불려도 양이 안차서.....서리태가 포만감이 있고 더 나은것 같아요.

  • 4. scymom
    '10.3.4 9:10 AM

    추가로......1kg쪄봤다가 압력솥 버리는 줄 알았어요.
    거품이 넘쳐서요.
    귀찮아도 500g씩 하심이 좋을 것 같아요.

  • 5. 에스라인
    '10.3.4 10:18 AM

    그리고 물 아주 작게 넣어야 되요..하루정도 불렸다가 삶는거라 물이 많이 필요없어요..
    물 많이 넣으면 전기밥솥 고장납니다.
    콩물이 넘쳐나고 추로 검은물 나와 주변 엉망되고 난리도 아닙니다.
    물은 정말 몇스푼만 넣어야 됩니다.

  • 6. 라도,공주야 야옹해봐
    '10.3.4 11:05 AM

    좋은정보 감사드려요...
    열심히 살을 빼~~~~겠슴니다..

  • 7.
    '10.7.19 6:31 PM

    꼼꼼히 읽어보고 했는데도, 오늘 아침 주방벽 다 버렸네요ㅠ
    물 정말 조금 잡고 했는데도.... 전기압력솥 추에서 수증기 나올때 검은 수증기가 나오더군요...
    검은물 사방으로 튀면서...
    폭탄맞은 기분입니다. 참고하세요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
47651 솎은 도라지싹 어떻게 먹는지 아시는 분 도움주세요 구름배 2018.05.25 44 0
47650 '실의힘' 낫또.....? 숲과산야초 2018.05.25 59 0
47649 치킨무 국물 young ran yoo 2018.05.19 154 0
47648 은행 손질 1 달콩이네 2018.05.10 193 0
47647 스팸 깡통햄 황당하네요. 3 글로리이 2018.05.04 1,119 0
47646 미역류 다시마. 해조류 삶지 않고 씻어서만 생으로 먹어도 깨끗하.. 김나래 2018.05.04 226 0
47645 당뇨와 세포죽은....?? 숲과산야초 2018.05.02 238 0
47644 감자탕 돼지뼈 대신요.. 2 보리수88 2018.04.28 359 0
47643 무슨 나물인지 아시겠나요? 5 아이린 2018.04.17 1,165 0
47642 상추.치커리에서 냄새가 나요 1 김나래 2018.04.05 432 0
47641 마트판매 양념무말랭이. 양념깻잎 맛있게 먹는법 좀 알려주세요 3 김나래 2018.03.30 580 0
47640 냉동 조개 비린내 1 통돌이 2018.03.25 553 0
47639 멸치국수 끓이는 시간에 대해 질문 있습니다 2 푸리버드 2018.03.17 876 0
47638 이 콩 종류 좀 알려주세요~~ 3 밀키밀키 2018.03.04 788 0
47637 쌀뜨물이 없을때 굴비를 어디에 담굴까요 1 carpediem 2018.02.15 1,180 0
47636 미역 다시마 구입 1 늦바람 2018.02.09 764 0
47635 오래냉동했던 전복먹어도 되나요?? 1 택이처 2018.02.05 1,027 0
47634 제육볶음 문의 3 2018.01.28 1,133 0
47633 [초콜릿 질문] 아이스크림을 초콜릿 코팅 별초롱이 2018.01.26 479 0
47632 요구르트만들기 기계로 만든 요거트에 2 마리07 2018.01.18 1,152 0
47631 오뚜기 사골곰탕으로...... 4 숲과산야초 2017.12.20 2,055 0
47630 안뇽하세요 요리에 저주받은 망손이 할수 있는 가장 쉬운 요리는 .. 3 내음식은액땜 2017.12.14 1,141 0
47629 계란은 언제까지 먹을수있나요? 1 나르 2017.11.27 1,469 0
47628 말린 토마토 얼마나 두고 먹을 수 있나요? 1 참나 2017.11.26 1,128 0
47627 황물엿이 어떤건가요? 1 세발까마귀 2017.11.19 1,131 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>