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요리물음표

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제 목 : 간단한 아침식사

| 조회수 : 1,772 | 추천수 : 34
작성일 : 2008-10-01 15:53:40
아침에 간단하게 먹을 수 있는거 어떤게 있을까요??

초보주부라 아침상 차리는게 젤 고민이예요ㅜ.ㅜ

채식 위주로 간단하게 하고 싶은데..

조언좀 부탁드립니다^^
짧은 댓글일수록 예의를 갖춰 신중하게 작성해 주시기 바랍니다.
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 초코봉봉
    '08.10.1 4:20 PM

    각종 샐러드와 과일 바꿔가며 먹기.

    좀 쌀쌀할 때는 죽도 괜찮아요
    깨죽 잣죽 야채죽 해물죽~~
    스프도 좋지요.
    감자스프. 브로콜리슾. 야채슾.

    샌드위치 종류도 좋아요.
    감자나 고구마를 삶아 으깨 베이스하고
    각종 야채 채 썰어 볶아 넣고 플레인요구르트로 살짝 버무려 빵에 넣어~~
    여기에 닭가슴살이나 각종 고기 구워 넣어도 좋구요

    감자나 고구마를 삶아 넓적하게 썰어 치즈 얹어 오븐이나 전자렌지에 살짝 굽고
    차 한잔 과일 몇 조각이나 과일 쥬스와 먹어도 좋구요.

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