멸치육수내고나서...
선물 |
조회수 : 2,207 |
추천수 :
7
작성일 : 2007-11-28 14:15:25
218732
멸치육수 내고나서 그 멸치도 아깝네요.
저는 칼슘생각해서 먹지만 사실 맛은 별로없죠.
그런 것까지 먹느냐고 남편은 타박하지만
궁금해요.
멸치 육수내고 나면 멸치의 칼슘이 국물에 있나요 ?
여전히 뼈는 남아있는데...
칼슘을 섭취하고 싶은데 약은 싫고...고수님들 아시죠 ?
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2 개의 댓글이 있습니다.
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'07.11.28 2:40 PM
-
삭제된댓글
그거 실험했는데 칼슘은 하나도 섭취안된답니다 .
그냥 잔멸치라든지 뱅어포구이 아니면
멸치통채 갈아 천연 조미료만들어서나 섭취해야지요
참 ...칼슘만 잔득섭취해도 단백질부족하면 몸에 흡수가 안된단 사실도 ^^
-
'07.11.29 11:48 AM
전에 키톡에서 어떤 분이 국물 내고 난 멸치로 말려서 반찬도 하고 그런 거 본 것 같아요.
보고 그저 대, 단, 하, 다...는 생각이 너무 강렬하게 들어서.
한번 검색해 보심이...
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