82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

이런글 저런질문

즐거운 수다, 이야기를 만드는 공간

제 목 : 산모에게 젖이 잘 돌게하려면 어떤 음식을 먹어야하나요?

| 조회수 : 2,677 | 추천수 : 5
작성일 : 2004-03-10 07:48:59
이곳은 미국 오클라호마입니다.
제 옆집에 아이를 낳은 한국 산모가 있는데
젖이 잘 돌지 않는 모양입니다.
친정 부모님도 없이 미국 시어머니의 산후간병을 받으며 지내는 데
안타까워서 이곳에 글을 올립니다.혹시 좋은 음식이나 방법있으면 알려주세요.
회원정보가 없습니다

9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. candy
    '04.3.10 10:00 AM

    제 경우엔 음료수종류를 많이 마셨어요~우유,플레인 요구르트,쥬스.그리고,국 종류~엣날 어른들은 돼지족발 고아낸 국물이 좋다하시는데...그 곳에서 구하기가?

  • 2. 아기엄마
    '04.3.10 10:11 AM

    팥죽이요. 효과 젤로 좋았어요.

  • 3. 행복한토끼
    '04.3.10 11:03 AM

    돼지 족 삶아서 국물 먹으라는 얘기 들었어요.

    우족이 비싸서 돼지족을 먹었는진 모르겠지만, 돼지족 푹 고은 물 먹으라는 얘기 많이 들었어요.

  • 4. aann
    '04.3.10 11:15 AM

    저도 젖양 늘리느라 이것저것 먹어봤는데
    무조건 국물위주로 많이 먹는게 좋은것같아요 ^^
    윗분처럼 꼬리곰탕, 미역국이 최고겠죠...
    돼지족 고아낸 국물도 먹어봤는데 넘 비위가 상해요.
    미국서 구해서 손질하기도 힘드실거고..
    전 참고 먹었는데 효과는 많이 못봤어요 T.T
    카모마일 차도 좋다고 하더군요!

  • 5. 페프
    '04.3.10 1:31 PM

    저두 팥죽에 한표여~~!! 팥은 임산부나 산모에게(특히 모유 수유 산모)아주 좋데요
    얼마전 찾아라 맛있는 TV에 나오는 한의사가 그러더라구요
    팥에다 꿀을 넣고 끓여먹어도 좋다고 하던데..
    건 정확한 방법을 알수 없으니..팥죽이 맛도 있고 젤 쉬운 방번이겠죠

  • 6. 푸우
    '04.3.10 1:33 PM

    저도 젖이 안나와서 엄청 스트레스 받은 사람이라,,
    좋다는 건 다 먹었어요,,돼지족도 엄청나게 먹었고,,곰국,미역국,,
    근데,,먹는것도 중요하지만,,산모가 잠 많이 자고 스트레스 안받는 것이 정말 중요하더라구요,,

  • 7. 리미
    '04.3.10 4:06 PM

    병원에서 팥죽이 효험이 있다고 하더라구요.
    호르몬 분비가 왕성하게 된다나...

    전 미역국을 엄청 많이 먹었고
    물이 엄청 땡기던데요.

    초컬릿 같은 단거 피하시고 스트레스 받으면 정말 젖 안나옵니다.
    가능하면 잠도 푸욱...

  • 8. 푸우
    '04.3.10 4:17 PM

    아,,,맞아요,,단거 드시면 젖 안나온다고 어른들이 그러셨어요,,식혜는 절대로 안되구요,
    꿀,, 사탕, 하여튼 단것은 드시지 마세요,,

  • 9. 조언자
    '04.3.11 10:15 AM

    식혜는 젖말릴 때 마시는 거라고 알고 있고요..
    산후조리원에 있었는데, 거기서 꼭 곰국이나 미역국 안끓여드시더라도 음료수나 무가당 쥬스같은거 많이 마시라고 하더라고요..
    단 음식는 젖이 안돌게도 하지만 젖을 달게 해서 아기한테까지 영향을 미친다고요...
    저 하루에 2리터짜리 페트병 무가당쥬스 한병, 그리고 그밖에 미역국, 물 많이 마셨습니다.
    같이 있던 산모들이 저더러 젖소라고 했습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
39000 시어머님 선물로 남편과 작은 논쟁 중인데... 3 바닐라레떼 2018.10.18 537 0
38999 콩국수에는 설탕 VS 소금 어떤것을 넣어 드시나요! 5 늘푸른솔나무 2018.10.18 205 0
38998 욕실 벽 줄눈에 솜털같은 이게 뭘까요? 3 베띠리 2018.10.17 405 0
38997 기계퀼트이불 맞추는 곳 1 californiadreaming 2018.10.08 440 0
38996 lg v20 스마트폰 45글러브캣치 2018.10.05 350 0
38995 거제도 사시는 분만 보세요 7 숲과산야초 2018.10.04 1,018 0
38994 신경성 인후염 잘보는 곳 있나요? 1 토토 2018.09.30 299 0
38993 갈비찜 너무 달게됐는데 방법없을까요? 3 최희순 2018.09.22 1,114 0
38992 비타민 어디서 구입하나요? azummi 2018.09.19 423 0
38991 전기 광파오븐 문의합니다. 헤즐넛 향기 2018.09.18 369 0
38990 오메가3 우유 들어보셨나요? 1 쪼꼬파이 2018.09.14 375 0
38989 2015년 더넥스트스파크 맘이 2018.09.11 390 0
38988 혜경쌤 블로그 주소 아시는분? 3 찌우맘 2018.08.31 2,406 0
38987 영국가려 하는데 피아노 가져가도 될까요? 4 준쓰맘 2018.08.26 1,575 0
38986 무뚝뚝한 딸, 갱년기가 온 엄마에게 어떻게 다가가면 좋을까요.... 8 블라불라 2018.08.21 2,521 0
38985 대전코스트코 입장 질문드려요 2 쿠키짱 2018.08.11 1,668 0
38984 에어컨으 삼성이나 엘지중에 2 82cook21 2018.08.07 1,184 0
38983 체크카드로 택시요금 1 주전자 2018.07.26 1,953 0
38982 아파트 개별난방 전환하는데 보일러 선정 고민이네요 2 블랙팬서 2018.07.22 1,105 0
38981 모닝과 스파크 어느 차종을 선택해야 좋을까요 8 녹차잎 2018.07.21 2,538 0
38980 혹시 대학생 자녀분들 1 82cook21 2018.07.19 2,608 0
38979 어느 문화가 더 나을까요? 1 릴리메이 2018.07.09 1,245 0
38978 김치 담글때 고추가루 말고 생고추(홍고추) 간 것으로만 담가도 .. 4 4030212 2018.07.09 2,140 0
38977 오븐기 추천 좀 부탁드려요~ 먹보삼 2018.07.03 936 0
38976 [꿀팁] 미국 입국심사의 모든 것! 비지니스 출장 &am.. 1 신우 2018.07.03 2,392 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>