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제 목 : 임산부가 먹을수 있는오메가3

| 조회수 : 2,464 | 추천수 : 0
작성일 : 2012-08-19 09:09:33

동생이 임신을 했는데 오메가3를 먹겠다고해요

임산부가 먹을 수 있는 것이 따로 있다하는데 저도 몰라서 제일 좋은걸로 아시는 분 부탁드려요^^

4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 우슬초
    '12.8.21 6:34 PM

    쇠비름이라고 하는 나물있어요
    갸가 오메가3가 많이 있대요..
    샐러드로도 먹고 즙으로도 먹고 효소로 만들어서도 먹어요
    오염안된 쇠비름으로 즙내서 파는분도 있던데
    잘알아보고 사세요..
    약보단 자연산이 낫지 않겠어요!!

  • 2. 용준사랑
    '12.8.24 5:51 AM

    아 ^^네 고맙습니다^^

  • 3. 크롱
    '12.8.25 9:03 AM

    임산부용이라고 따로 팔긴하는데. 사실 같아요.
    마케팅용이죠.

    그저. 등급 잘 받고 순도 좋은거면 상관없어요
    약국가셔서. 좋은 걸로 달라고 하시면 될듯.

    오메가3를 먹으면. 아이들 아이큐가 20-30정도 더 좋아진다는 연구결과가 있어요.

  • 4. Marywary
    '12.8.25 10:39 AM

    오메가3:콩류 견과류 아마씨......들깨 ,(들기름한스푼정도에 필요량 충분) 이런 거 드시면 됩니다 뱃속아가에게도 좋고요.

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