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키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

요거트 메이커 산 기념으로 건강든든간식만들기!

| 조회수 : 9,265 | 추천수 : 4
작성일 : 2015-11-27 14:42:11

우선 요거트메이커로 요거트 만들기부터~



요거트 만들 땐, 우유랑 불가리스 같은 요구르트만 있으면 끝
(저지방 우유는 노노에요~ 발효가안된대요ㅠㅠ)




불가리스를 요만큼 정도만!!
사실은 우유랑 불가리스랑 쉐킷쉐킷 섞어서 넣는 게 좋아요~
얼마나 들어가는지 사진 찍으려고 요건 특별히 찍어뒀답니다ㅎㅎㅎ



 
그리고 우유는 이만큼~
요거트 전용 컵에 눈금이 있어요!!! 그정도 넣어주고,




통마다 예쁘게 넣어주고 요거트메이커에 넣어서 버튼 한번 꾸욱- 눌러주면
요거트 만들기 벌써 끝이에욤 ~.~
한숨 자고 일어나서 9시간 후에 열어보면 요거트 완성!!!!!





요거트메이커로 만드니까 요거트 하나로도 너무너무 맛있어요 *_*
어떤 걸로 만들어졌는지 재료도 제가 하나하나 고를 수 있고,
맛은 시중에 파는 것보다 더 맛있으니까 애들 먹이기도 훨씬 안심돼요~

그렇게 해서 만들어진 요거트로 본격적으로 렛잇컵 만들기에 도전!!!
 



컵에 고구마와 (고구마는 두유나 우유랑 섞어도 좋아요) 집에 있는 자투리 과일과 요거트를 함께 담아줍니다.




 
집에 후레이크가 있다면 후레이크도 넣어주시고,
전 집에 있던 스페셜 K랑 견과류까지 넣어줬답니다~



 
마지막으로 집에 있던 크렌베리모과맛 짜먹는 과일청이랑 견과류로 토핑해주면 끝!!!
밋밋하던 비주얼에 빨간 크렌베리모과청이 들어가니까 비주얼 폭발이에요 _





아, Tip으로 집에 있던 수제청도 넣어보고 했었는데 저 크렌베리모과청이제일 맛있더라구요.
그런데 크렌베리모과는 짜먹는 과일청밖에 없다는게 함정.ㅠㅠㅠㅠ
유자랑 자몽이랑 3개 set인데크렌베리모과로만 3개 살 수는 없는 건가요..
 
 
너무너무 쉬운 것에 비해서 맛도 있고, 영양도 좋고, 비주얼도 넘넘 예뻐서 더 뿌듯뿌듯해요
특히 우리 아들램이 견과류를 잘 안먹어서 
억지로 먹이느라 매일 전쟁이었는데 여기다 넣으니까 잘 먹어요!!!!!

5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 소년공원
    '15.11.28 8:21 AM

    손톱 색깔이 강렬합니다 ㅎㅎㅎ

  • 2. 나나나
    '15.11.28 11:37 AM - 삭제된댓글

    여기서 불가리아헌댁님 검색하시면, 타라토르 라는 냉수프? 요거트샐러드? 하여튼 그런거 나오는데, 그것도 한번 해 보세요~ 아주 쉽고 진짜 너무 너무 맛있어서;;;; 제가 그것 좀 먹고 살 많이 쪘었죠 ㅎㅎㅎ 진짜 요거트를 하루에1리터씩 먹기도 했다니까요;;; 그리고 견과류 안 먹는거 너무 걱정 마세요~저희애들 보니, 좀 크면 알아서 좋아하는 견과류 하나둘씩 생기더라구요^^

  • 3. 하예조
    '15.11.28 12:32 PM

    저 플라스틱통에 넣어놓으신 파는것보다 훨씬 맛있어보이네요

  • 4. kris
    '15.11.30 3:20 PM

    저 이거 읽고 주문했잖아요~~

  • 5. 그긔
    '15.12.1 11:38 AM

    일회용아이스용 잔이 탐나용

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