키 158 에 54킬로예요.
살이 2-3킬로 최근에 쪘는데
계단 오를때도 슘차고
지주 숨차고 몸이 천근만근입니다
살이 찌면 원래 그런가요?
참. 체지방률은 35%입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2kg만쪄도 움직임이 둔하고 걸을때 호흡이 좀 가빠지나요?
Aaaa키 158-54kg 조회수 : 3,070
작성일 : 2024-05-18 21:03:51
IP : 175.113.xxx.60
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.5.18 9:07 PM (39.117.xxx.39)5키로 찌고 사람취급 못받아요 ㅜㅜ
굶더라도 5키로 빨리 빼고싶어요2. ...
'24.5.18 9:09 PM (118.235.xxx.217)네.원래 그래요.
그러다 곧 적응하게 되더라구요.
그러니 불편할때 얼른 살빼야해요.3. 좀더찌면
'24.5.18 9:09 PM (175.120.xxx.173)무릎 세우고 못 앉아요.
4. ...
'24.5.18 9:10 PM (118.235.xxx.31)저도 그런 줄 알았는데
알고보니 빈혈이 심했어요.5. 뒤뜰
'24.5.18 9:11 PM (120.142.xxx.104)네~
2-3킬로도 벌써 느낌이 달라요~6. 음
'24.5.18 9:12 PM (210.205.xxx.40)근육이 탄력성이 없어서 그렇습니다
살이쩌도 근육이 튼튼하면 상관없습니다
근육은동은 연금저축이라고 하잖아요7. ....
'24.5.18 9:17 PM (39.7.xxx.54)저 160인데 55키로랑 53키로 느낌이 달라요
그냥 2키로 차이인데 53부터는 몸이 확실히 가벼워요8. ㅓㅏㅣ
'24.5.18 9:18 PM (220.117.xxx.205)일단 옷이 끼잖아요
9. 그럼요
'24.5.18 9:22 PM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글몇 백 그람 차이에도 몸이 다른걸요.
키가 작을수록 1~2키로가 엄청난 차이 납니다.
체지방률이 너무 높은거 아닌가요?
https://www.bing.com/search?q=%ec%97%ac%ec%84%b1+%ec%a0%81%ec%a0%95+%ec%b2%b4%...10. ㅁㅁㅁ
'24.5.18 9:28 PM (175.113.xxx.60)체지방률 너무 심하죠 ㅠ 오늘 헬스장 등록했어여.
11. 숨쉬기
'24.5.18 9:49 PM (118.235.xxx.253)힘들어요ㅠ 그래도 살을 못빼니 어쩌나요ㅠ
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