저 평소 운동거의 안하는데
얼마전부터 골프 배우기 시작.
회원권 끊고 레슨 네번 했거든요.
근데 돈 아까워서 2주 정도 열심히 했더니
화장실을 좀 더 시원하게 가네요.
이게 골프때문인가 아님 잠시그런건가 싶어서요
저 평소 운동거의 안하는데
얼마전부터 골프 배우기 시작.
회원권 끊고 레슨 네번 했거든요.
근데 돈 아까워서 2주 정도 열심히 했더니
화장실을 좀 더 시원하게 가네요.
이게 골프때문인가 아님 잠시그런건가 싶어서요
'저 평소 운동거의 안하는데..'이 문장에 해답이 있나봐요^^
변비에 당연 좋습니다.
힙턴 반복하면서 장에 자극을 주니까요. ㅎ
운동안하다 움직임이 생기니 그렇긴 하지만
골프가 특히 장운동에 좋은건가해서요.
평소 허리 돌릴일 없는데
허리꼬고 골반 움직임이 생기니깐
특히 장운동에 좋은건진
사실 연습장에서 자꾸 뿡뿡.. 거려요 ㅠ. ㅋ.
운동진짜 안하고.
골프도 제 의지가 아니라
남편이 끊은거라..
근데 생각보다 땀도 나고 운동이 심하게 되는것 같네요.
장운동에 특히 좋고..
그래서 피부에 좋다면 열심히 해볼려고요.
변비 있을때 연습장 갔다오면 시원하게 뚫려요...ㅋ
진짜 저 심한변비인데 연습장간 몇달동안 화장실 진짜 잘갔거든요..그런데 엘보가 와서 연습장 중단하고 일주일에 한번씩 필드만 나가는데 다시 변비왔어요..ㅠㅠ 가서 빈스윙만 하더라도 연습장을 다녀야 하나 요즘 심각하게 고민중이예요
골프 좋아하는데 라운딩아니면 사실 운동효과 크지않다고 생각해요 라운딩은 기본 만보 넘어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1599776 | 연아는 아이스쇼 다시 안하나요? 36 | ㅇㅇ | 2024/06/05 | 3,799 |
1599775 | 개모차에 개태우고 다니는데 애안낳고 개끌고 다닌다고 욕들었네요 27 | 음 | 2024/06/05 | 4,652 |
1599774 | 요즘은 요양보호사 자격증 잘 안따나봐요 11 | 궁금해요 | 2024/06/05 | 3,843 |
1599773 | 초등생 아들이 머리가 아프다고 하는데요 1 | .. | 2024/06/05 | 458 |
1599772 | 밀양 밝혀진 가해자들 다 딸 낳았다네요 8 | 업보 | 2024/06/05 | 4,204 |
1599771 | 웻지 감자로 재탄생 가능할까요? 2 | … | 2024/06/05 | 403 |
1599770 | 내가 왕년에 역도선수였다는 할아버지. 3 | ㅁㄴㅇ | 2024/06/05 | 1,064 |
1599769 | 한일톱텐쇼? 8 | 두야 | 2024/06/05 | 927 |
1599768 | 낫또는 정말 못먹겠어요.ㅠ 33 | .. | 2024/06/05 | 3,076 |
1599767 | 쿠팡 16000원 무료 쿠폰 11 | 분홍 | 2024/06/05 | 3,213 |
1599766 | 냉동 가공식품 짜고 그렇네요 2 | ... | 2024/06/05 | 623 |
1599765 | 코스트코에서 뭘 살까요 20 | ... | 2024/06/05 | 3,729 |
1599764 | 2008년생 노견 13 | .. | 2024/06/05 | 1,242 |
1599763 | 하하ㅏ 탄핵이 답이다? 2 | 오호라 | 2024/06/05 | 1,285 |
1599762 | 경찰과 해병대 수사관 통화 3 | .. | 2024/06/05 | 909 |
1599761 | 가전 제품 리큅 브랜드 써보신 분 어떤가요. 2 | .. | 2024/06/05 | 294 |
1599760 | 간통죄 부활안되나요? 5 | Ryr | 2024/06/05 | 1,105 |
1599759 | 관절염있는 노견 영양제 추천해주세요 3 | ... | 2024/06/05 | 248 |
1599758 | 트로트 가수들 서포트는 상상을 초월하나봄 13 | ㅁㅁ | 2024/06/05 | 3,159 |
1599757 | 밀양 44명 어느 누구도 사죄를 안하네요? 19 | .... | 2024/06/05 | 3,387 |
1599756 | 심하게 넘어져 무릎을 다쳤어요. 9 | 조언 | 2024/06/05 | 1,273 |
1599755 | 아산 갈곳 11 | .ㅡㅡ | 2024/06/05 | 773 |
1599754 | 10년전에 산 개모차 12 | ㅎㅎ | 2024/06/05 | 1,498 |
1599753 | 만팔천원 차이라면... 새거 vs 중고 8 | ㅌㅌ | 2024/06/05 | 1,178 |
1599752 | 밀양사건 2차 가해한 경찰쉐퀴는 잘살고 있겠죠 7 | ... | 2024/06/05 | 1,030 |