82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뱃살 다이어트하는데요

... 조회수 : 1,781
작성일 : 2024-05-13 08:35:53

잡곡밥하는데

백미 전혀 안넣을까요?

시판 17곡짜리로만 할까하는데요.

아님 현미로만?

팁좀 주세요.

하루한끼  일반식사할거고

나머지는 샐러드 같은거 먹으려구요

IP : 223.62.xxx.207
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.13 8:39 AM (175.120.xxx.173)

    독소도 뺄겸 하루 이틀만 큰맘 먹고 굶어 보세요.
    그냥 쏙 들어 갑니다

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.13 9:20 AM (118.41.xxx.243)

    한가지이상 섞는 거 좋은 거 아닙니다
    저는 백퍼현미 먹어요
    하루 이틀 굶을 용기도 늙으니 없어지고
    삼시세끼 추하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1596866 등산가방 버릴까요? 말까요? 5 2024/05/27 1,211
1596865 찝찝한 꿈을 꾸었어요. 1 2024/05/27 598
1596864 강형욱 2018년 행적 23 ㅇㄴㅁ 2024/05/27 7,116
1596863 이특이 슈주멤버 결혼식에서 강인 복귀 얘기꺼냄 4 dd 2024/05/27 2,635
1596862 입시 끝나고 자동으로 정리된다는 말 댓글에서 봤는데요,, 3 ㅇㅇ 2024/05/27 1,344
1596861 불안감이 없어요 6 ... 2024/05/27 1,795
1596860 홈쇼핑에서 이제 안사게 돼요 13 쇼핑지겹 2024/05/27 5,102
1596859 효리가 또한번 큰일 했네요 47 가부장 2024/05/27 35,451
1596858 푸바오 정말 맘이 안 좋아요 26 ee 2024/05/27 3,799
1596857 전자렌지 버튼식 화이트 추천 좀 2 LG 2024/05/27 332
1596856 The 8 Show 발음요. 6 .. 2024/05/27 1,835
1596855 엥 삼전 뭐에여? 3 ..... 2024/05/27 4,134
1596854 강아지 키우시는 분들께 질문요... 5 궁금 2024/05/27 886
1596853 나쁜 콜레스테롤을 좋은 콜레스테롤로 바꾸려면 어떻게 해야할까요 .. ........ 2024/05/27 490
1596852 엄마는 친구가 없다... 18 2024/05/27 7,521
1596851 에어컨 바람은 잘 나오는데 안 시원하면 10 .. 2024/05/27 955
1596850 노인들 병원쇼핑 끝났네요 94 ㅇㅇ 2024/05/27 30,789
1596849 콧대 낮으면 안경흘러내리나요? 6 콧대 2024/05/27 1,235
1596848 좀전에 갑자기 2차전지들 훅 뜨면서 장 마감 직전인데 6 ㅇㅇ 2024/05/27 2,196
1596847 천억이란 돈 개인으로 보면 어마어마한 돈 아닌가요? 17 탐욕의끝 2024/05/27 3,784
1596846 파버카스텔 수성ㆍ유성 함께사용 가능한가요? 2 보태니컬아트.. 2024/05/27 305
1596845 무당꿈 안좋나요? 1 .... 2024/05/27 723
1596844 시댁 큰 조카 결혼 축의금 이정도면 괜찮을까요? 17 ㅇㅇ 2024/05/27 3,538
1596843 전에 살던 아파트..신기했던 점 11 ㅇㅇㅇ 2024/05/27 4,630
1596842 맘카페 사기를 당했어요 10 사기 2024/05/27 3,393