브로콜리 사러갔다가 없어서 대신 비슷하게 생긴 콜리플라워 집어왔어요.
어디서 콜리플라워는 데친후 찬물에 넣지 마라고 했던거 같은데.. 찾아보니 다들 데친후 찬물 샤워하네요.
찬물 샤워하면 영양소 파괴 된다고 읽은거 같은데
어떻게 해 드세요?
브로콜리 사러갔다가 없어서 대신 비슷하게 생긴 콜리플라워 집어왔어요.
어디서 콜리플라워는 데친후 찬물에 넣지 마라고 했던거 같은데.. 찾아보니 다들 데친후 찬물 샤워하네요.
찬물 샤워하면 영양소 파괴 된다고 읽은거 같은데
어떻게 해 드세요?
다이어트 하는 분들 쌀대신 밥처럼 해 드시는 분도 있어요
https://www.youtube.com/watch?v=e0S431AeFdo
브로콜리보다 콜리플라워가 더 맛있더라구요.
아삭아삭 식감도 더 좋고.
데치지 않고 쪄서 먹었어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1595134 | 강서구 소형아파트요 9 | 감사 | 2024/05/21 | 1,998 |
1595133 | 이더리움 변동폭 ㄷㄷㄷ 3 | .. | 2024/05/21 | 2,380 |
1595132 | 직구금지 6월 시행 공문 통보 완료 7 | .. | 2024/05/21 | 1,786 |
1595131 | 급성담낭염...댓글 달아주셨던분께 여쭈어요 3 | ㅣㅣㅣ | 2024/05/21 | 969 |
1595130 | 예전 담임선생님 결혼식 참석요 14 | 새들처럼 | 2024/05/21 | 1,744 |
1595129 | 이거 피싱문자맞나요? 7 | ???? | 2024/05/21 | 3,172 |
1595128 | 견과류 든 빵도 냉동했다가 렌지에 해동해도 되나요? 3 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 636 |
1595127 | 개털이란 말 8 | … | 2024/05/21 | 1,311 |
1595126 | 요가란 무엇인가? 요. 1 | 산들산들 | 2024/05/21 | 737 |
1595125 | 한국계신 엄마께 과일을 사드리고싶어요 24 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 3,225 |
1595124 | 학창시절 일진들 절대 안변하 8 | ..... | 2024/05/21 | 1,777 |
1595123 | 송화가루 날리는 시기 끝났을까요? 4 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 2,096 |
1595122 | 혹시 25일에 임실근처 여행 가시는 분~ 3 | 여행정보 | 2024/05/21 | 705 |
1595121 | 한살림 이용하시는 분들께 여쭈어요~~ 24 | 흑진주 | 2024/05/21 | 2,400 |
1595120 | 나프탈렌 냄새빼는 법 있나요? 2 | . . | 2024/05/21 | 665 |
1595119 | 대학강사로 일하시는 분들 어느 싸이트 이용하세요 5 | 구인 | 2024/05/21 | 910 |
1595118 | 20대 우리 아들이 암이래요 332 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 34,628 |
1595117 | 강남신세계 파미에스테이션도 신세계상품권 받나요? 2 | 주니 | 2024/05/21 | 1,000 |
1595116 | 지구에 인간이 너무 많은갈까요 5 | ㅇㄴㅁ | 2024/05/21 | 1,391 |
1595115 | 현물금 모두 팔고 은행 입금? 1 | 은행입금 | 2024/05/21 | 1,866 |
1595114 | 당근 나눔 6 | .. | 2024/05/21 | 1,013 |
1595113 | 여자들(딸조심)은 클럽 조심해야겠네요. 83 | 현실 | 2024/05/21 | 10,218 |
1595112 | 집 앞 카페 알바하는 아가씨 1 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 3,183 |
1595111 | 책 안 읽고, 글을 자주 안 쓰면 어휘력이 완전히 바닥이 되네요.. 5 | 음.. | 2024/05/21 | 1,865 |
1595110 | 고양이를 부탁해와 뉴진스 뮤비 7 | 고양이 | 2024/05/21 | 1,359 |