운동 평생 안하다 홈트로 에어로빅을 하는데
온몸이 진짜 시원하네요
본격적으로 에어로빅복도 구입해서 하려구요
혹시 집순이 이신분들 홈트로 에어로빅 강추합니다
우리 같이 운동해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트로 에어로빅 2주째
ㅇㅇ 조회수 : 2,091
작성일 : 2024-05-07 22:46:41
IP : 211.209.xxx.126
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 궁금
'24.5.7 10:49 PM (180.80.xxx.173)몸이 시원하다니 해보고 싶어요.
어떤채널보세요..?2. 마나님
'24.5.7 11:02 PM (175.119.xxx.159)알려주세요
요즘 저는 임피티, 우리동네 물리치료사 로 홈트의 재미를
2달 되어가요
뱃살 빠지는 느낌이 보여요
그리고 헬스장가서 자전거 30분 타고와요
좋은건지 나쁜건지 모르겠지만 1년6개월 끊겼던 생리가 ㅠ
56세입니다
유방암환자라 타목복용중인데 느닷없이
이번주 산부인과 가보려고요3. ufghjk
'24.5.7 11:06 PM (58.225.xxx.208)저도 궁금해요
4. 궁금
'24.5.7 11:16 PM (106.101.xxx.125)층간소음 예방은 어떻게 하세요?
5. ㅇㅇ
'24.5.7 11:18 PM (211.209.xxx.126) - 삭제된댓글저는 emma fitness 로 합니다
일단 동작도 너무 쉽고 동남아쪽채널 같은데 너무 호들갑 스럽지도 않고 뭔가 부담없어요
동작이 쉬워서 중간에 포기하지 않고 계속하게 되는장점이 있어요
이거하다가 나중에는 더 강도높은거로 옮겨가려구요6. ㅇㅇ
'24.5.7 11:19 PM (211.209.xxx.126) - 삭제된댓글궁금님 층간소음 전혀없어요
7. ㅇㅇ
'24.5.7 11:41 PM (211.209.xxx.126)저는 emma fitness 에 hai anh에어로빅 으로 해요
일단 동작도 너무 쉽고 동남아쪽채널 같은데 너무 호들갑 스럽지도 않고 뭔가 부담없어요
동작이 쉬워서 중간에 포기하지 않고 계속하게 되는장점이 있어요8. ㅇㅇ
'24.5.8 6:25 AM (118.46.xxx.100)홈트 저장해요
9. ..
'24.5.8 8:40 AM (58.148.xxx.217)임피티, 우리동네 물리치료사 로 홈트
10. ,,
'24.5.8 9:01 AM (106.102.xxx.204)감사해요^^
방금 해보니 몸이 개운해요11. ㅇㄷ
'24.5.13 9:24 AM (112.186.xxx.84)홈트 ㅇㄷ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1594242 | 아들심리좀 봐주세요 51 | 미칠지경 | 2024/05/18 | 6,211 |
| 1594241 | 저 위로 좀요....40살 후반에 시험떨어지니 의기소침해지네요.. 5 | 화창한주말 | 2024/05/18 | 4,026 |
| 1594240 | 남들이 자기한테 잘해준다고 계속 4 | ㄷㄴ | 2024/05/18 | 1,801 |
| 1594239 | 두통은 약물 치료외 다른 치료는 어떤건가요? 3 | ... | 2024/05/18 | 542 |
| 1594238 | 급) 저희 어머니 혈압 봐주세요. 6 | 응급실? | 2024/05/18 | 2,216 |
| 1594237 | 일하다가 지적 당하면..어떻게 맘 추스리세요? 6 | ㄴㅇㅁ | 2024/05/18 | 1,713 |
| 1594236 | 구몬수학 최대 장수... 8 | .... | 2024/05/18 | 3,142 |
| 1594235 | 나혼산 구성환 나왔는데 11 | ㅇㅇ | 2024/05/18 | 7,175 |
| 1594234 | 폐지줍고 다니는 할아버지,할머니들이 왜 많을까요? 30 | ........ | 2024/05/18 | 6,389 |
| 1594233 | 보냉가방과 아이스박스 차이 많이나나요? 2 | ㄱㄴ | 2024/05/18 | 1,270 |
| 1594232 | 오피스텔 매매 5 | … | 2024/05/18 | 1,844 |
| 1594231 | 요샌 애슐리가 최고인듯요 55 | ㅇㅇ | 2024/05/18 | 24,629 |
| 1594230 | 퇴직앞둔 남편 20 | 남편 | 2024/05/18 | 5,435 |
| 1594229 | 비누로만 머리감으시는분 있나요? 12 | ... | 2024/05/18 | 2,057 |
| 1594228 | 아들에게 감동했네요 17 | 111 | 2024/05/18 | 4,774 |
| 1594227 | 김호중은 절대 안무너집니다. 45 | 호중.. | 2024/05/18 | 22,582 |
| 1594226 | 댓글은 놔두고 본문만 삭제하겠습니다 72 | .... | 2024/05/18 | 7,002 |
| 1594225 | 액체만 마시면 배가 안부르죠? 2 | 배부름 | 2024/05/18 | 849 |
| 1594224 | 범죄도시 출연자들 검색하다 나이보고 좀 쇼킹.. 2 | 노안 | 2024/05/18 | 2,188 |
| 1594223 | 원룸에선 빨래건조를 어떻게 하나요 9 | ㄴㄱㄷ | 2024/05/18 | 2,274 |
| 1594222 | 수영복살때 꽉끼는듯한거 사는게 맞는건가요?ㅜㅜ 6 | dd | 2024/05/18 | 2,241 |
| 1594221 | 성향 맞는 친구가 있나요? 3 | 참 | 2024/05/18 | 1,479 |
| 1594220 | 40대 모여봐요. 9 | ... | 2024/05/18 | 2,416 |
| 1594219 | 그냥 임금님귀는 당나귀귀하고싶어서 3 | . | 2024/05/18 | 1,835 |
| 1594218 | 세일하는 생연어 사서 냉동보관 할까요 말까요 5 | 흠 | 2024/05/18 | 936 |