운동 평생 안하다 홈트로 에어로빅을 하는데
온몸이 진짜 시원하네요
본격적으로 에어로빅복도 구입해서 하려구요
혹시 집순이 이신분들 홈트로 에어로빅 강추합니다
우리 같이 운동해요
운동 평생 안하다 홈트로 에어로빅을 하는데
온몸이 진짜 시원하네요
본격적으로 에어로빅복도 구입해서 하려구요
혹시 집순이 이신분들 홈트로 에어로빅 강추합니다
우리 같이 운동해요
몸이 시원하다니 해보고 싶어요.
어떤채널보세요..?
알려주세요
요즘 저는 임피티, 우리동네 물리치료사 로 홈트의 재미를
2달 되어가요
뱃살 빠지는 느낌이 보여요
그리고 헬스장가서 자전거 30분 타고와요
좋은건지 나쁜건지 모르겠지만 1년6개월 끊겼던 생리가 ㅠ
56세입니다
유방암환자라 타목복용중인데 느닷없이
이번주 산부인과 가보려고요
저도 궁금해요
층간소음 예방은 어떻게 하세요?
저는 emma fitness 로 합니다
일단 동작도 너무 쉽고 동남아쪽채널 같은데 너무 호들갑 스럽지도 않고 뭔가 부담없어요
동작이 쉬워서 중간에 포기하지 않고 계속하게 되는장점이 있어요
이거하다가 나중에는 더 강도높은거로 옮겨가려구요
궁금님 층간소음 전혀없어요
저는 emma fitness 에 hai anh에어로빅 으로 해요
일단 동작도 너무 쉽고 동남아쪽채널 같은데 너무 호들갑 스럽지도 않고 뭔가 부담없어요
동작이 쉬워서 중간에 포기하지 않고 계속하게 되는장점이 있어요
홈트 저장해요
임피티, 우리동네 물리치료사 로 홈트
감사해요^^
방금 해보니 몸이 개운해요
홈트 ㅇㄷ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1594388 | 옷장에 넣어놓은 의류및 이불 냄새 7 | 치우며 | 2024/05/19 | 1,847 |
1594387 | 새 휴대폰 액정 필름 직접 할까요? 13 | 똥손 | 2024/05/19 | 985 |
1594386 | 55살 걸핏하면 다리가 뭉쳐요 7 | ... | 2024/05/19 | 2,213 |
1594385 | 미술관이나 연주회다니려면 5 | ..... | 2024/05/19 | 2,169 |
1594384 | 40대 되니 우울하네요 11 | .. | 2024/05/19 | 4,218 |
1594383 | 저 아무래도 제비한테 딱 걸렸나봅니다 ~~ 41 | 사랑꾼 | 2024/05/19 | 25,289 |
1594382 | 저출산 회복하는 방법중에 하나가... 26 | ........ | 2024/05/19 | 3,800 |
1594381 | 태능역 부근 .. 6 | .. | 2024/05/19 | 1,285 |
1594380 | 공주병 4살 딸... 38 | 111 | 2024/05/19 | 5,761 |
1594379 | 어제 40대 후반 대학 친구 4명이 8시간 수다떤 이야기 10 | .. | 2024/05/19 | 4,834 |
1594378 | 제발 오늘은 식욕을 참을수있게 도와주세요 12 | 금욕 | 2024/05/19 | 1,526 |
1594377 | 조카가 남의 아이하고는 감정이 완전 다르죠.. 23 | .... | 2024/05/19 | 3,581 |
1594376 | 퇴사기념 선물 추천 부탁드립니다. :) 5 | 당무 | 2024/05/19 | 961 |
1594375 | 원피스 이거 어때요? 34 | aa | 2024/05/19 | 5,137 |
1594374 | 루꼴라는 상추처럼 1장씩 뜯어먹나요? 1 | ... | 2024/05/19 | 1,563 |
1594373 | 요즘에 스테인레스 냄비 사면 연마제 제거해야 하나요? 8 | ㅇㅇ | 2024/05/19 | 2,123 |
1594372 | 휴가 어디로가세요 국내 8 | ㅡㅡ | 2024/05/19 | 1,979 |
1594371 | 돈가스 오븐이나 에어프라이로 가능한가요? 3 | ㅇㅇ | 2024/05/19 | 671 |
1594370 | 새로 생긴 미용실에서 머리 했는데 2 | 뱃살여왕 | 2024/05/19 | 2,353 |
1594369 | 20대때 형편이 좋았더라면 23 | Ji | 2024/05/19 | 5,254 |
1594368 | 4세대 실비 본인 부담은 얼마인가요? 2 | 모모 | 2024/05/19 | 910 |
1594367 | 어떻게 해아할지(육아, 상담) 6 | 시간 | 2024/05/19 | 929 |
1594366 | 운동하면 몸이 부어요 7 | ... | 2024/05/19 | 1,843 |
1594365 | 밥따로 물따로만 하면 살이 빠져서 좋긴 한데 10 | 밥따로 | 2024/05/19 | 2,366 |
1594364 | 518발포 누구? 1 | 발포자 | 2024/05/19 | 691 |