무기력 불안 우울감이 오래되었어요
고치려는 노력없이 하루하루 견디고 있었는데
부지불식간에 아이에게도 영향을 준것같아 정말 미안하네요
김주환교수 회복탄력성을 일고
박문혹교수가 추천하는 나라는 착각이라는 책을 읽고 있는데
이런 생각을 확장? 하는 책들을 더 읽고싶어서 다음 책을 찾고 있는데
뭘 읽어야할까 고민스럽네요
김주환교수 내면소통은 너무 길어서 지금 읽고 싶진 않고요
혹시 추천해주실만한 책 있을까요
넘 어려운 책은 무서워요
무기력 불안 우울감이 오래되었어요
고치려는 노력없이 하루하루 견디고 있었는데
부지불식간에 아이에게도 영향을 준것같아 정말 미안하네요
김주환교수 회복탄력성을 일고
박문혹교수가 추천하는 나라는 착각이라는 책을 읽고 있는데
이런 생각을 확장? 하는 책들을 더 읽고싶어서 다음 책을 찾고 있는데
뭘 읽어야할까 고민스럽네요
김주환교수 내면소통은 너무 길어서 지금 읽고 싶진 않고요
혹시 추천해주실만한 책 있을까요
넘 어려운 책은 무서워요
무기력 우울감은
내면의 억눌린 상처 때문이예요
상처받은 내면아이 치유(노란책) 추천합니다
명상도 추천.
긍정을 유도하거나 등등
다른 책들은 무기력 우울증을 연장할 뿐입니다
애착수업 추천드려요.(오카다 다카시)
저는 이 책을 읽고 사람을 바라보는 시선이 바뀌었어요.
상처받은 내먼의 아이 비추요.
나도 나를 모른다
제가 우울증 17년 앓았는데 (결혼 후, 쓰레기급 남편 만나서)
최근에 우울증약 먹고 많이 좋아졌어요.
저는 정신과 선생님이 너무 오래 참고 너무 늦게 왔다고 안타까워하시더라고요. 병원 약물도 도움됩니다.
어렵고 오래걸리지만, 내면소통 읽으세요.
제 인생책? 열손가락 안에 드는 책입니다.
명상이라는 애매모호한 뜬구름 잡는 그런 얘기들 지겨웠는데, 내면소통 최고의 책이에요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1593607 | 나솔은 정숙 특집인가요? 17 | ㅎㅎ | 2024/05/16 | 3,750 |
1593606 | 바디필로우 추천 좀 해주세요 | 추천 | 2024/05/16 | 162 |
1593605 | 제가 꼰대일까요 14 | eryyu | 2024/05/16 | 2,124 |
1593604 | 오늘 서울여행 동선 문의드려요 20 | 날씨가 추워.. | 2024/05/16 | 1,323 |
1593603 | 스벅 오늘의 커피 카페인 6 | 뎁.. | 2024/05/16 | 1,899 |
1593602 | 야 그냥 남자나 해..대통령한다고 깝치지 말고 17 | 홍준표말을 .. | 2024/05/16 | 2,364 |
1593601 | 5/16(목) 오늘의 종목 1 | 나미옹 | 2024/05/16 | 403 |
1593600 | 배달후기펌) 이혼하고 처음 먹은 치킨 16 | ..... | 2024/05/16 | 5,330 |
1593599 | 상큼한 오이피클 황금비율 1 | 상큼 | 2024/05/16 | 844 |
1593598 | 강남에 착한 물건 당근에 잘 나오나요? 3 | 이사 | 2024/05/16 | 1,387 |
1593597 | 브라 찾아주세요 절실함 3 | 절실 | 2024/05/16 | 1,321 |
1593596 | 자식한테 환장하는분 10 | 콩 | 2024/05/16 | 3,377 |
1593595 | 남편얼굴이 다치고 멍투성이인 꿈해몽 부탁드려요 2 | 생생 | 2024/05/16 | 811 |
1593594 | 참치양파무침? 팁 좀 부탁드려요~ 7 | 맛나게 | 2024/05/16 | 897 |
1593593 | 내가 우울한 이유 11 | 고민 | 2024/05/16 | 3,063 |
1593592 | 대통령 온다고 축구장 면적 절반 시멘트 포장, 1시간 쓰고 철거.. 19 | 벌거숭이임금.. | 2024/05/16 | 3,207 |
1593591 | 부동산에서 소개하는 법무사 12 | 궁금 | 2024/05/16 | 1,553 |
1593590 | 패드 얇은 브라탑 추천해주세요 3 | 질문 | 2024/05/16 | 871 |
1593589 | 아휴 아파트서 추락 위기 치매 여성 구조 3 | ㅇㅇ | 2024/05/16 | 1,945 |
1593588 | 집찾기 도움주세요. 3 | 대한민국 | 2024/05/16 | 894 |
1593587 | 점점 살림살이가 꾸질꾸질해지네요 14 | 살림 | 2024/05/16 | 6,541 |
1593586 | 얇은 긴팔 상의는 어디서 사나요? | ... | 2024/05/16 | 502 |
1593585 | 쥐젓(?)제거 피부과가면 되나요? 5 | ... | 2024/05/16 | 1,876 |
1593584 | 만 46살 건강검진 어떤거 추가하는게 좋을까요 5 | ㅇㅇ | 2024/05/16 | 1,338 |
1593583 | 대학병원 의사들 5 | 나무 | 2024/05/16 | 1,871 |