근육 소실을 맞기위해
72시간 이내에 운동하라는게 맞는건가요?
왜인가요?
요즘 등산 다니는데
주말 일주일에 한번맛
근육 소실을 맞기위해
72시간 이내에 운동하라는게 맞는건가요?
왜인가요?
요즘 등산 다니는데
주말 일주일에 한번맛
뭐든 꾸준하면 되겠죠^^
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