원인이 뭐라고 생각하세요??
전 회사에서 육체적 정신적으로 과도한업무
스트레스때문에 생겼다고 생각하거든요..
상사가 결재판 집어던지고 소리지르면서 트라우마생기고..
사람때메 너무 스트레스 받으니까..
잠도 못자고
교감신경이 지나치게 활성화된 느낌??
약먹고 좀 괜찮다가도
조금 놀라고 스트레스받으면
심장뛰고 손떨려요..
심장이 아픈느낌..
약도 오래먹어야되고 이게 관리해야되는 질환인거죠??
만성으로 된 느낌
수치 괜찮아져서 몇달전에 약끊었는데
체크업하러 병원 검사 또 가면 왠지 수치올라서
또 약먹으라고 할듯 ㅠ
지금도 집에서 쉬는데 불안하고
심장이 조여오는 느낌이네요 ㅠㅠ
저도 항진증 왔다그 약 먹고 나아졌는데 저 역시 그렇게 생각해요.
제가 갔던 대학병원 의사는 스트레스와 관계없다고 했지만..그러면서 딱히 원인이 뭐라 말도 안하더군요.
저 역시 극심한 스트레스 받던 시기에 발병했거든요.많은 질병이 원인불명인거 아시나요.? 대부분 스트레스에서 온다고 생각이 들어요.
약은 임의로 끊지 마시고 정기검진 가면서 의사가 그만 먹으라 할때까지 드셔야해요.좋아진 거 같아도 재발되는 경우가 많아서요
모든 병이 스트레스와 관련있어요
저는 갑상선 암으로 수술한지 2년입니다.
갑상선암 명의라고 알려진 노교수님 수술을 받았는데요.
교수님이 갑상선 모형을 보여주면서 여기 이렇게 암이 생긴건데 걱정하지 마. 내가 다 치료해줄거야 하시는데... 제가 물었어요.
왜 이런 병에 걸린걸까요?
병은 그냥 생기는 거예요. 원인을 찾으려고 하다 보면 원망과 후회만 생겨.
노교수님의 그 말씀이 맞는거 같아요.
유전에서 찾든 나의 생활습관에서 찾든...그게.오히려 고통을 만듭니다.
이제부터 더 건강한 습관을 만들어 가시면 돼요.
82님들 조언 주셔서 감사해요..
약은 의사가 잠깐 먹지말자고 해서 끊었어요..
어제님 말씀도 맞죠..
근데 생활습관은 나뿌지 않은데
이게 내가 노력해도 외부환경이 자꾸 그러니
힘들더라구요...
소심한 성격이라 더 그런가봐요...
강심장이되고 싶어요..
명상같은거를 해야할까싶어요
갑상선도 자가면역질환중 하나인데 식습관, 유전, 스트레스등과 밀접한 관계가 있겠죠. 그걸 스트레스 원인으로만 돌리기엔 무리가 있어요. 전 식습관, 운동으로 고치려고 노력 많이 했어요
저는 가공식품 일절 안먹고 하루 만보 걸어요...
주말에 둘레길이나 등산도 다니구요
근데 회사에서 사람들 때문에 스트레스 너무 받아서 그게 힘들어요
ㅠㅠ
노력해볼게요
의사들 원인 몰라요.
증상이나 정확하게 파악하면 다행인 거고요.
거기에 맞게 치료하면 되는 거예요.
잠인거 같아요
암은 원래 계속 생겨나고 있는데 충분히 잘 자면 면역세포가 밤사이 싹 잡아먹던데
스트레스든 과로든 잠 못자면 잡아먹지 못한 암세포들이 무럭무럭 자라는거 같아요
예민한 성격이 스트레스에 민감하죠
갑상선 항진증에도 취약하구요
느긋해지려고 노력해야 항진증도 고치더군요
밤에 잠을 잘 못잤어요...
잠 잘자고 느긋해지려고 노력해볼게요
조언 감사해요^^
수면을 빼놓고 썼네요. 수면이 자가면역질환치유에 아주 중요해요. 제가 갑상선수치 빠르게 잡은 것도 수면질을 높게 하기 위해 노력했던 것도 작용했다고 봅니다.
저는 저하 판정을 받고 나중에 암판정받고 반절제 했어요
저하판정받기 전에 삼십대 중 후반에 쌍둥이낳고 혼자 키우면서 잠을 제대로 못잤어요
아이하나가 자꾸 자다깨는 아이..
그렇게 6년 보내고 저하 판정받고 나중엔 암(저하랑 갑암을 또 별개라고 그러셨어요)
저는 그냥 몇년을 미친들이 아이키우고 좀 살만(?)해 지니 아픈^^;;
저도 아이 키우면서 몇년을 스트레스에 체력을 정말 다 끓어다 쓰고는 병난건가 싶긴 했어요..
5년 정도 약 먹고 끊은 지 1년 좀 지났습니다. 저는 스트레스라고 확실하게 믿고 있어요. 그 즈음에 남편이 사고를 쳐서 너무 너무 걱정하고 또 그래 날씨가 너무 더웠는데 에너지 절감하라고 하두 난리를 쳐서 에어컨도 켜지 못하고 여름을 보냈네요.. ㅠㅠ 정신적 , 육체적 스트레스가 몰빵하더니 결국.. 병에 걸리더라고요