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마그네슘 먹으면
,, 조회수 : 4,262
작성일 : 2023-10-08 21:26:02
IP : 58.126.xxx.140
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 앗
'23.10.8 9:29 PM (125.177.xxx.70)저도 궁금하네요
2. ..
'23.10.8 9:30 PM (211.208.xxx.199)혹시 물 많이해서 드셨나요?
제가 먹는 마그네슘은 물과 먹지말라네요.3. 저도 궁금
'23.10.8 9:32 PM (221.140.xxx.198)제 아이 수험생인데 불면증이 있어서 마그네슘 먹였더니 (200mg)
1- 2주 먹었더니 설사하고 하얀 변 나온 후
세달 넘게 계속 가스가 차고 샌다고 난리에요.
까마귀 날자 배 떨어진 건지 모르겠는데 이거 때문에 독서실고 못 앉아 있고 시험도 망쳤어요.4. ..........
'23.10.8 9:55 PM (58.29.xxx.85)마그네슘이 설사를 유발하는 역할이 있어요.
그래서 치질수술 하면 변 무르게 보라고 마그네슘을 처방해주거든요 .
설사를 유발하지 않는 마그네슘은 킬레이트 마그네슘이고요.
많은 여성들이 크든 작든 변비문제를 가지고 있어서
오히려 마그네슘 꾸준히 섭취하면서 쾌변본다는 사람도 있고 그래요5. 음
'23.10.8 10:05 PM (1.224.xxx.82) - 삭제된댓글그거 산화마그네슘 먹어서 그런 거 아닌가요
킬레이트화 마그네슘을 먹어야죠6. 그래서
'23.10.8 10:13 PM (116.39.xxx.162)액체 마그네슘 먹고 설사를 계속 했던 거였군요.
7. 문제는
'23.10.8 11:14 PM (221.140.xxx.198)킬레이드화 마그네슘 먹었었어요. 블루 어쩌고 하는 아이허브 것
8. ,영양제가
'23.10.9 12:13 AM (1.233.xxx.212)사람마다 체질이 다르기때문에 자신한테 맞는 것이 있어요 일반적으로 나우푸드꺼 저렴해도 가장 대중적으로 먹는것 중 하나니까 그거 시도해보셔도 좋을듯요. 그런데 수험생이라면 마그네슘이긴장완화 효과 있어서 밤에 먹으면 잠 올 수 있어요 알고 드셔요
https://4everyoung.kr/%eb%a7%88%ea%b7%b8%eb%84%a4%ec%8a%98-%ec%9d%b8%ea%b8%b0%...
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