밥을 하루종일 한 숟가락 먹었어요.
이럴 땐 어떻게 하는 게 좋을까요.
내일 내과 가보려고 하는데
억지로 밥 먹으면 또 탈 날까봐 못먹고 있어요.
일단 설사로 인한 탈수부터 막아야죠.
포카리스웨트를 많이 드세요
건강한 성인이었으면 하루 굶는 정도로는
큰 데미지는 없어요. 탈수만 주의하세요.
포카리는 없고 생수 있는데 생수 마셔도 되는 거죠?
이온음료 드세요 생수보다(배달이라도)
끓여드세요. 보리차가 좋아요.
보리차 없음 그냥 맹물이라도 끓여드시는게 좋아요
매실 엑기스 있으면 물에 타드세요.
설사 배탈에 좋더라구요.
없으심 매실음료라도..
저도 배탈 잘나서 매실 액기스 항상 사다놔요
매실 추천...
추가..매실엑기스 따듯한 물에요~
매실, 끓인 물 마셔볼게요
설사할 때는
마늘을 한주먹 푹 끓여서 익힌다음 (매운맛을 빼고) 으깨거나 믹서로 갈아서 꿀이나 단 거 쪼끔 타서 드세요.
물갈이 하거나 잘못 먹어서 탈난 경우에
마늘이 최고에요.
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