공원걷는것도 힘드네요
작성일 : 2019-01-23 18:50:10
2708692
매번 집에서 총 1시간정도 걸었는데 어제는 좀더 걸어볼까
싶어서 총 2시간 빠른 걸음으로 걷고 집에 왔어요.
생리끝나가서 컨디션 좋은거같아 시도했는데 오한이
오고 이불에서 못일어나겠길래 급하게 연차내고 집에서 쉬었네요.
그리고 방금 아들이 먹고싶대서 치킨 시켰어요.
멀고도 험난한 다이어트의 길ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ
40대되니 적게먹고 안먹고 다이어트는 안되요.
저는 3키로만 빼고 유지할 생각인데 지금 정상체중이라서
더빼기도 힘드네요 흑...
IP : 110.70.xxx.191
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.1.23 6:54 PM
(58.148.xxx.122)
체력이 약하신거 같아요.
조금씩 늘리세요.
2. 운동
'19.1.23 6:58 PM
(223.39.xxx.17)
이런 미세먼지에 뭔 공원이요
차라리 주민센터 가셔서 헬스장 이용 하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1587916 |
체중감량 성공하신 분들 20 |
... |
12:01:18 |
3,880 |
| 1587915 |
현관문 쾅 안닫히게 하는 장치하려면 누굴 불러야 할까요? 13 |
........ |
12:00:57 |
1,339 |
| 1587914 |
지금 전공의 파업은.. 역설적이게도 축복이죠 48 |
ㅇㅇ |
11:58:58 |
3,626 |
| 1587913 |
어제 밤에 올라온 제사 글 보고 놀란 점 17 |
.... |
11:58:33 |
3,709 |
| 1587912 |
월 천 수입도 유럽 가족여행은 쉽지 않네요. 49 |
... |
11:57:22 |
7,369 |
| 1587911 |
립스틱 추천 할께요! 14 |
ㅇㅇ |
11:54:42 |
2,641 |
| 1587910 |
갱년기 도움 받을 병원은 어디인가요 2 |
아주머니 |
11:53:00 |
636 |
| 1587909 |
TWG 티백, 미세 플라스틱 많이 나올까요? 6 |
음 |
11:50:51 |
1,325 |
| 1587908 |
뉴진스는 어떻게 되나요 22 |
궁금 |
11:42:55 |
4,016 |
| 1587907 |
민희진은 인생 건 소송 시작했네요 33 |
하이브는김앤.. |
11:38:23 |
10,264 |
| 1587906 |
눈물의 여왕ㅡ조세호 |
ㅎㅎ |
11:36:49 |
2,095 |
| 1587905 |
예전 일체형 건조기랑 요즘거는 차이가 많나요? 14 |
건조기 |
11:28:46 |
1,310 |
| 1587904 |
아오.. 옆사무실 담배연기 ㅠㅠ 3 |
골초들 |
11:27:34 |
558 |
| 1587903 |
인사 안 하는 사람은 왜 그러나요 16 |
ㅡㅡ |
11:26:33 |
2,440 |
| 1587902 |
노트북 사양 잘 아시는 분 조언 부탁드려요 2 |
컴컴 |
11:25:59 |
168 |
| 1587901 |
82쿡 로그인 귀찮아요. 2 |
ㅂㅅㅈ |
11:25:45 |
481 |
| 1587900 |
멀쩡히 있다가 갑자기 옛기억이 생각나서... 5 |
ㅇ |
11:19:19 |
956 |
| 1587899 |
양배추 한통이 22 |
밥밥 디 라.. |
11:17:06 |
2,906 |
| 1587898 |
전우용님 페북/장모 가석방 추진 3 |
흠 |
11:16:57 |
1,131 |
| 1587897 |
모쏠님. 상상연애금지 3 |
ㅇㅇ |
11:13:50 |
419 |
| 1587896 |
20대 연예인같은 베트남여자와 결혼한 40대 14 |
ᆢ |
11:08:27 |
4,494 |
| 1587895 |
수학만 잘하는 아이 통계학과 어떤가요? 과추천도 25 |
수학 |
11:07:34 |
1,840 |
| 1587894 |
동물 대신 식물을 키우는데요 5 |
생명 |
11:04:41 |
956 |
| 1587893 |
강마루-고수분 조언 절실 |
00 |
11:04:24 |
268 |
| 1587892 |
선재업고튀어 깨알분장 보셨어요? 3 |
또자?또자... |
11:03:24 |
999 |
