82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허리 못 펴는 증상 있으시나요?

조회수 : 1,534
작성일 : 2017-12-12 19:14:33
앉았다가 일어나면 허리 못 펴게 아프구
30분 이상 걸어야 정상으로 돌아오고

이런 증상있나요?

디스크는 다리까지 저릿저릿하잖아요?
이런 증상은 없어요

IP : 116.125.xxx.9
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.12.12 7:16 PM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글

    MRI찍으니 근육이 찢어졌다고 하던데요.
    앉았다 일어서면 머리 감다 허리 표면 쭉 못펴요~~
    시골 밭일 하던 할매 자세로 걷다다 펴져요.

  • 2.
    '17.12.12 7:16 PM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글

    MRI찍으니 근육이 찢어졌다고 하던데요.
    앉았다 일어서면 머리 감다 허리 펴면 쭉 못펴요~~
    시골 밭일 하던 할매 자세로 걷다다 펴져요.

  • 3. 저랑
    '17.12.12 7:17 PM (124.49.xxx.9)

    비슷한 증세네요.
    전 병원에서 디스크라고 했는데
    약 먹고 주사 맞으면 우선한데 안먹으면 도로 그래요.
    큰 병원ㅡ대학병원 등ㅡ 가 볼까 생각중입니다.
    다른 분들의 조언 기다립니다.

  • 4.
    '17.12.12 7:17 PM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글

    MRI찍으니 근육이 찢어졌다고 하던데요.
    앉았다 일어서면 머리 감다 허리 펴면 쭉 못펴요~~
    시골 밭일 하던 할매 자세로 걷다가 펴져요.
    근데 얼미전엔 폐경 증상이 나타나 얼른 한약 먹었는데~~
    혈액순환 좋게 해 준다고요~~~헐
    허리가 펼때 잘 펴지더라고요~~아프지 않고요

  • 5.
    '17.12.12 7:19 PM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글

    MRI찍으니 근육이 찢어졌다고 하던데요.
    앉았다 일어서면 머리 감다 허리 펴면 쭉 못펴요~~
    시골 밭일 하던 할매 자세로 걷다가 펴져요.
    근데 얼미전엔 폐경 증상이 나타나 얼른 한약 먹었는데~~
    혈액순환 좋게 해 준다고요~~~헐
    허리가 펼때 잘 펴지더라고요~~아프지 않고요..
    의사샘에게 여쭈니....근육에 도움되게 일주일에 1키로씩 고기 공급 해 주라네요~~~나이들어 근육에 도움주게 고기로 아미노산 공급 해 주라고요~~~~

  • 6.
    '17.12.12 7:28 PM (116.125.xxx.9)

    에휴
    다리 안저려도 디스크 나오나요?
    실비부터 들고 병원 다녀와야겠네요

  • 7. 윗님
    '17.12.12 7:31 PM (115.139.xxx.164) - 삭제된댓글

    한약방 어딘가요?

  • 8. ...
    '17.12.12 7:41 PM (1.241.xxx.6)

    원래 디스크끼가 있었는데 갑자기 무리하거나 추위에 떨면 그런 증상 나왔던듯..전 복대하고 댕겼네요. 무리하지 마셔요.

  • 9. ..
    '17.12.12 7:49 PM (58.142.xxx.203)

    그거 지금 허리가 무지 안 좋다는 말이에요
    저는 그런 증세 반복되다가 완전 틀어져서 병원 실려갔어요 척추분리증과 디스크가 있다고 하더라고요
    지금부터 관리 잘 하셔야 되오 항상 자세 바로 하고 자세에 신경 쓰세요
    양반다리로 오래 앉아 있지 마시고 무거운거 들지 마시고 걷기 하시구요

  • 10. 음..
    '17.12.12 7:59 PM (14.34.xxx.180)

    제가 디스크증상은 없었는데
    허리가 에스자가 아니라 일자허리였을때
    앉았다 일어날때 허리가 잘 안펴지고 좀 걸어야 괜찮아지는 증상이 있었거든요.

    이거 자세가 바르지 않아서 아픈거거든요.
    자세를 교정해서 바르게 걷고 바르게 앉고
    허리근육강화운동을 꾸준~~~히 하면
    허리가 하나도 안아프게 됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1580333 고등 일어 독학 책 추천 부탁드려요 일어 15:58:00 11
1580332 하동 쌍계사 근처 좋은 곳 추천해주세요 ... 15:53:35 37
1580331 네이버 카카오 좀 담아도 될까요? 1 가을여행 15:53:12 121
1580330 송년홍신부 '사제단 협박메일'에 "웃겨 죽는 줄 알았다.. 투표 잘하자.. 15:52:46 162
1580329 한국인들이 답답함 ㅁㄴ호 15:50:28 164
1580328 고구마 찌는것과 굽는것중..뭐가 더 건강에 좋은가요? 2 ,,, 15:49:34 148
1580327 15년만에 펌 했는데 망했거든요 5 ooo 15:48:42 247
1580326 새로운미래 유세단‘로운이들’ 폼 미쳤다!! 10 .. 15:45:03 304
1580325 미국주식 휴장? 1 인디블루 15:44:03 334
1580324 김지원 지난번작품보다 확실히 더 예뻐지긴한거같아요 2 -- 15:41:25 429
1580323 코막힘 코감기에 뭐 먹으면 좋을까요? ... 15:40:17 61
1580322 투표번호 나온건가요? 5 번호 15:39:31 193
1580321 피지컬 100 시즌 2 (스포있음) 15:38:12 230
1580320 문과일까요? 5 ... 15:37:02 199
1580319 깍둑썰기 되는 채칼 써보신 분 신기하다 15:36:18 84
1580318 2찍으로 매도 조롱하고 우리당에 신경끄라던 댓글들 22 ... 15:36:03 398
1580317 보험가입시 의무고지사항관련해서 질문요 ㅇㅇ 15:35:00 60
1580316 자녀와 띠가 같은분들 어때요? 3 .. 15:34:14 443
1580315 병원에 와서 티비 채널 돌리라고 하는 노인네 1 .. 15:33:40 347
1580314 국민들 과반이 윤석열에 분노하는 이유는요! 5 000 15:32:46 463
1580313 지지하는 정당이나 후보자가 없으면 13 15:29:08 232
1580312 제대로 알고 투표 합시다. 3 .. 15:26:11 295
1580311 반주?폭음 뭐가 해로울까요? 12 good 15:25:53 312
1580310 향수 3 15:21:20 274
1580309 유튜브보고 놀다가 셀프단발 틴닝가위 처음 써보는데 싹둑잘리네요 2 미용실다녀옴.. 15:21:00 453