오늘 아침공원에갔더니
운동기구옆에 무거운 훌라후프가
걸려있더군요
학창시절에 곧잘했는데
예전생각하며 돌렸더니
어머나 후 훗
예전 솜씨 그대로
나오더군요
무게가 좀나가는건데도
그나름대로 묵직한맛이 있더군요
너무 좋아서 이운동을
계속하면 허리 안좋은데 도움이 될까
하는 생각이 들더군요
요즘 허리가 안좋아 드문드문
스트레칭 좀하거든요
끝
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
훌라후프가 허리 강화운동이 될까요?
모모 조회수 : 2,072
작성일 : 2017-10-28 23:30:51
IP : 180.68.xxx.98
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㄴ
'17.10.28 11:32 PM (1.252.xxx.68)허리 비트는 동작 안좋아요
그래서 골프도 허리에 안좋구요2. 저는
'17.10.29 7:04 PM (180.68.xxx.94)훌라후프 몇년돌리고
안아프던 허리가 아파서 관뒀어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
747749 | 나를 찾아줘의 닉같은 남자는?? 21 | tree1 | 2017/11/09 | 1,938 |
747748 | 오늘 인도네시아 쇼핑몰에 간 문재인.jpg 9 | 보기좋아요 | 2017/11/09 | 3,265 |
747747 | 인천공항에서 광화문 신라스테이 교통문의요. 6 | 외인 | 2017/11/09 | 1,114 |
747746 | 울엄니 개그 8 | 고고 | 2017/11/09 | 1,606 |
747745 | 혼자 부산에 있어요 지금부터 밤까지 뭐할까요? 3 | .. | 2017/11/09 | 1,134 |
747744 | 남편 바쁘고 애들도 다 크면 혼자 뭐하시나요 9 | ᆢᆞ | 2017/11/09 | 3,161 |
747743 | 목사들편에서서 1 | ,,, | 2017/11/09 | 455 |
747742 | 담주에 라오스가는데 도움 좀 바랍니다. 5 | 렉스네 | 2017/11/09 | 1,434 |
747741 | 결혼은 팔자인가요~? 12 | 결혼 | 2017/11/09 | 6,591 |
747740 | 문통 라이브 다시.. in 인디 7 | 라이브시작 | 2017/11/09 | 681 |
747739 | 제 택배는 안녕할까요? 3 | 땅지맘 | 2017/11/09 | 1,009 |
747738 | 오늘 듣고 웃은말 3 | ㅇㅇ | 2017/11/09 | 1,248 |
747737 | 홀애비냄새 6 | ... | 2017/11/09 | 1,792 |
747736 | 34평 이사가는데 2 | 가벼운가요?.. | 2017/11/09 | 1,808 |
747735 | 분당 늙은 아파트, 살만한 가치가...? 14 | 스튜핏 | 2017/11/09 | 6,068 |
747734 | 윗집 리모델링 공사소음 4 | ... | 2017/11/09 | 1,474 |
747733 | 계열사] 이낙연 총리, 소방관 격려 '마지못해 잘난척' 3 | 흐흐흐 | 2017/11/09 | 1,606 |
747732 | 우리집고1아들..... 2 | 상상맘 | 2017/11/09 | 1,870 |
747731 | 혈액형 바뀌면 3 | 유기농커피 | 2017/11/09 | 635 |
747730 | 총각무랑 알타리무랑 다른가요? 2 | ㅇ | 2017/11/09 | 1,791 |
747729 | 건새우를 샀는데 보리새우네요... 1 | davi | 2017/11/09 | 1,045 |
747728 | 가방 안이 너저분하고 정리가 안돼 곧잘 뭘 묻혀다니는데 14 | 실수투성이 | 2017/11/09 | 3,065 |
747727 | 신김치ㅠㅠ 10 | 김장철 | 2017/11/09 | 1,403 |
747726 | 묵은지용 김치를 담그고 싶은데요 3 | 초보 | 2017/11/09 | 1,544 |
747725 | CPA와 공인회계사 그리고 로스쿨 5 | 궁금 | 2017/11/09 | 3,612 |