어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
꾸꾸루맘 조회수 : 1,733
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM (120.136.xxx.136)어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM (175.212.xxx.235)스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM (110.45.xxx.142)열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM (120.50.xxx.205)한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM (218.239.xxx.27)한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM (218.239.xxx.27)집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 744645 | 늙으니까 몸편한게 제일이예요.ㅠ.ㅠ 21 | ra | 2017/10/31 | 8,233 |
| 744644 | 송민순쪽지는 조사중인가요??? | ㄱㄴㄷ | 2017/10/31 | 263 |
| 744643 | 뉴스룸 ) 조윤선...국정원으로부터 월 500만원씩 받았다네요... 32 | ㄷㄷㄷ | 2017/10/31 | 6,633 |
| 744642 | 나이 오십중반에 이혼하는거 어떻게 생각하세요? 24 | Dk | 2017/10/31 | 7,614 |
| 744641 | 여자에게 대사관 직원하면 학교 교직원처럼 편할까요? 7 | 취업어려운 .. | 2017/10/31 | 1,903 |
| 744640 | 503 오늘 매우 상심했겠네요 9 | ... | 2017/10/31 | 4,422 |
| 744639 | 첫 출근한 하루가 너무 기네요 12 | **** | 2017/10/31 | 2,495 |
| 744638 | 참치회 구워 먹어도 될까요? 2 | 육식주의자 | 2017/10/31 | 1,698 |
| 744637 | 저 좀 바보같아요..혼내주세요 2 | ㅇㅇ | 2017/10/31 | 909 |
| 744636 | 쌀을 아무리 씻어도 회색물이 나와요 9 | 11 | 2017/10/31 | 2,366 |
| 744635 | 안철수가 MB 아바타라던 분들 50 | ㅇㅇ | 2017/10/31 | 3,928 |
| 744634 | 50대 남자가 매일 술을 마시면 어떻게 될까요? 2 | 그럼 | 2017/10/31 | 2,021 |
| 744633 | 재건축 하는 빌라요. 들어가야할까요? 14 | ... | 2017/10/31 | 2,040 |
| 744632 | 성인발레 강습비가 얼마 정도인가요? 3 | ㅇㅇㅇ | 2017/10/31 | 2,887 |
| 744631 | 학교 매달 급식비는 5 | 가계부 | 2017/10/31 | 1,179 |
| 744630 | 지금 집에서 뭐 입고 계시나요.......? 11 | 궁금 | 2017/10/31 | 3,310 |
| 744629 | 영화 더리더 봤어요 내용중 ~~ 10 | ᆢ | 2017/10/31 | 1,675 |
| 744628 | 관절이 뻑뻑해졌어요... | 관절 | 2017/10/31 | 611 |
| 744627 | 아이없는 맞벌이 부부 권태기 오면 어떻게 극복하나요? 8 | 궁금해짐 | 2017/10/31 | 5,550 |
| 744626 | 10월의 마지막밤... 뭘 할까 3 | 잊혀진계절 | 2017/10/31 | 988 |
| 744625 | 전자 회사 연구원 퇴직 나이 4 | ㅇ | 2017/10/31 | 2,870 |
| 744624 | 요즘 옷 어떻게 입고 다녀야하나요?? 7 | ........ | 2017/10/31 | 2,373 |
| 744623 | 할머니(?)패션 스타일.. 16 | ff | 2017/10/31 | 6,867 |
| 744622 | 서브웨이 메뉴 권해주세요 11 | yeap | 2017/10/31 | 3,495 |
| 744621 | 오늘밤 12시까지 1giga 써야해요. 5 | ... | 2017/10/31 | 1,347 |