82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안감으로 힘든 분들께 책 추천

ㅇㅇ 조회수 : 1,964
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩순이
    '17.10.20 10:10 PM (219.249.xxx.100) - 삭제된댓글

    이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
    인지행동 치료도 하세요.

  • 2.
    '17.10.20 10:37 PM (49.196.xxx.35) - 삭제된댓글

    오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요

  • 3. ..
    '17.10.20 10:52 PM (220.85.xxx.236)

    감사합니다..
    새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요

  • 4.
    '17.10.21 8:19 AM (1.231.xxx.99)

    감사해요 도서관에 있네요

  • 5. say7856
    '17.10.21 3:08 PM (121.190.xxx.58)

    저도 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
745580 며칠째 몸이 으슬으슬 춥고 식은땀나고 4 ㅠㅠ 2017/11/03 2,317
745579 아빠, 나 문재인할아버지랑 사진 찍었어.gif 8 ㅇㅇ 2017/11/03 3,936
745578 시간 문의요 수능 2017/11/03 233
745577 임신 9개월인데 다 미워요. 28 ... 2017/11/03 7,661
745576 가을, 겨울이 되니 사고 싶은 옷이 너무 많아요 16 다음달을 생.. 2017/11/03 4,553
745575 저도코트샀어요 4 000 2017/11/03 2,740
745574 5만원권 상품권 10만원권으로 교환 가능한가요? 3 백화점에서 2017/11/03 813
745573 "결혼 안돼"·"매운 치킨 먹어봐&q.. 샬랄라 2017/11/03 739
745572 롤렉스 시계 사고 싶은데, 모델 추천 좀요 12 ... 2017/11/03 4,280
745571 기자에 "펜을 든 살인자" 보내고 목숨 끊은 .. 4 기레기 2017/11/03 2,252
745570 네이버 의장이 실검어,뉴스배열조작으로 국감에서 질타받았네요 2 뭐죠 2017/11/03 422
745569 모임에 맘에 든다는 남자 1 ... 2017/11/03 750
745568 진정한 납세덕후, 노블레스 홍블리주 7 고딩맘 2017/11/03 1,117
745567 세얼간이 초등3학년 봐도 될까요? 5 영화 2017/11/03 980
745566 다음 증권에 제 내역이 다 없어졌어요.다음 증권 이용하시는 분들.. 1 ekdma 2017/11/03 888
745565 시험관 난자 이식후 배가 너무너무 아파요,,,ㅠ_ㅠ 도움말 절실.. 7 눈썹이 2017/11/03 6,970
745564 “박근혜 대통령 살리자” 탄기국, 25억 불법 모금.일부는 새누.. 쓰ㄹㄱ. 2017/11/03 671
745563 나고야여행 알려주세요 9 자유여행 2017/11/03 893
745562 초등5학년 여자아이 어쩜 이런지.ㅠㅠ 31 00 2017/11/03 7,894
745561 안산자락길 가려는데요... 28 급질 2017/11/03 3,191
745560 오늘 또 질문들어갑니다~ 3 ㅎㅎㅎ 2017/11/03 341
745559 립밤이 정말 쓸모가 있나요? 14 해리 2017/11/03 3,248
745558 결혼할 남자를 고를때 1 tree1 2017/11/03 1,732
745557 서울 강남고터에서 언주역 가는 길 7 시골 2017/11/03 756
745556 홍익표의원 트윗 jpg 20 와우사이다 2017/11/03 2,345