82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안감으로 힘든 분들께 책 추천

ㅇㅇ 조회수 : 1,964
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩순이
    '17.10.20 10:10 PM (219.249.xxx.100) - 삭제된댓글

    이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
    인지행동 치료도 하세요.

  • 2.
    '17.10.20 10:37 PM (49.196.xxx.35) - 삭제된댓글

    오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요

  • 3. ..
    '17.10.20 10:52 PM (220.85.xxx.236)

    감사합니다..
    새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요

  • 4.
    '17.10.21 8:19 AM (1.231.xxx.99)

    감사해요 도서관에 있네요

  • 5. say7856
    '17.10.21 3:08 PM (121.190.xxx.58)

    저도 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
744856 안 곪는 여드름ㅜㅠ 6 ㅠㅠ 2017/11/01 2,121
744855 82에 감사하고 싶은 두 가지 2 ..... 2017/11/01 1,244
744854 노통때 청와대 참모들 국정원돈으로 술먹고 북한에 상납.. 26 오마이편집장.. 2017/11/01 2,618
744853 초등1학년인데 생일파티 초대를 못받았어요. 36 ㅜㅜ 2017/11/01 8,223
744852 소금 간수빼기 질문이요 9 감나무집 2017/11/01 2,916
744851 당분간 돈 전달 마라, 문고리측 국정원에 다급히 연락 6 알긴아네 2017/11/01 1,395
744850 미국에 사는 임신부 선물 뭐가 좋을까요? 1 파란눈 2017/11/01 421
744849 당일치기 부산여행 3 바이올렛 2017/11/01 1,681
744848 안봉근ㆍ이재만이 먼저 '국정원 활동비 상납' 요구했다 5 세금도둑 2017/11/01 925
744847 캬.문화일보조사)문통 지지율 73.4(유선32퍼) 4 유선32인데.. 2017/11/01 671
744846 친구의 불륜고백 짜증이 14 .... 2017/11/01 14,852
744845 공항가는길을 다시 보고 싶은데 어디서 볼수 있나요? 2 김스카이 2017/11/01 837
744844 대통령님! 악수 한번 해주세요 6 ㅎㅎㅎ 2017/11/01 1,301
744843 늦은나이에 좋은 남편 만나신 분들 19 노처녀 2017/11/01 5,625
744842 싱크대앞에 부착되어있는 스텐수세미통 1 모모 2017/11/01 966
744841 물 끓여 먹을 적당한 주전자 사고싶어요 16 추워 2017/11/01 3,050
744840 [단독]소녀시대 서현 독자 행보…1인 기획사 활동 가닥 8 .. 2017/11/01 3,406
744839 고1 국어4등급 학원 교재 좀 봐주세요 2 .. 2017/11/01 949
744838 얼굴살이 없을때 화장 안하는게 나을까요? 8 화장 2017/11/01 2,199
744837 성시경 신곡 어때요? 7 나의 밤 나.. 2017/11/01 1,835
744836 16세 조승범 군, 루빅스 큐브 싱글 세계 신기록 달성 7 대단 2017/11/01 1,284
744835 요즘 과일 뭐가 맛있어요? 6 회복기 2017/11/01 1,989
744834 생강청, 휴롬없으면 즙만 낼수 있는 방법없나요? 5 진정 2017/11/01 2,314
744833 전자공학과 입학앞둔 예비대학생 17 엄마 2017/11/01 2,821
744832 치아 빠지는꿈...아시면 해몽좀 해주세요. 10 ... 2017/11/01 2,695