82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안감으로 힘든 분들께 책 추천

ㅇㅇ 조회수 : 1,964
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩순이
    '17.10.20 10:10 PM (219.249.xxx.100) - 삭제된댓글

    이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
    인지행동 치료도 하세요.

  • 2.
    '17.10.20 10:37 PM (49.196.xxx.35) - 삭제된댓글

    오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요

  • 3. ..
    '17.10.20 10:52 PM (220.85.xxx.236)

    감사합니다..
    새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요

  • 4.
    '17.10.21 8:19 AM (1.231.xxx.99)

    감사해요 도서관에 있네요

  • 5. say7856
    '17.10.21 3:08 PM (121.190.xxx.58)

    저도 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
743729 그것이 알고싶다 어금니에비인지 미친놈 역대 최악이네요 7 그냥 살인마.. 2017/10/29 5,948
743728 나이들어 서럽다는 기분을 이제 느끼네요ㅋ 6 00 2017/10/29 4,588
743727 미국이나 캐나다 한국수학 과외 수요 있을까요? 13 .. 2017/10/29 2,943
743726 여의도촛불파티)티라노가 오유분이었군욬.앜 5 사탕담은.에.. 2017/10/28 2,126
743725 지금 그알 1 ..... 2017/10/28 1,637
743724 육아휴직 18개월로 늘었으면 좋겠어요 18 저출산대책 2017/10/28 3,126
743723 봉하장터에서 파는 김장김치 어떤가요? 5 김장걱정 2017/10/28 2,229
743722 홍수아 최근얼굴. 8 .... 2017/10/28 6,769
743721 훌라후프가 허리 강화운동이 될까요? 2 모모 2017/10/28 2,072
743720 저는 홈쇼핑 옷이 안 어울리네요 4 무리 2017/10/28 3,169
743719 좋은것있으면 추천하고 알려주고하는데..왜 강요라 하는지 모르겠어.. 6 ?? 2017/10/28 1,465
743718 솔직히 이영학같은 인간 과연 또 없을까요? 5 지금 그알 2017/10/28 3,575
743717 LG U 광고보면 세 단어밖에 못했던 아이가 몇개국어씩 하는 11 2017/10/28 2,469
743716 이 남자 마음 좀 알려주세요. 39 누구 2017/10/28 10,655
743715 정수리 ,앞머리 휑한데 ㅠㅠ 5 .. 2017/10/28 3,878
743714 Gs쇼미 홈쇼핑 6 Gs 2017/10/28 2,051
743713 싸이월드 홈피사진을 옮길수 있는 방법이 있나요? 6 궁금 2017/10/28 1,346
743712 서른 넷으로 돌아간다면 어떻게 사시겠어요? 21 2017/10/28 6,038
743711 염색 아침에 해도 되죠? 1 ... 2017/10/28 800
743710 원세훈 , 법 지키며 일할 거면 국정원 왜 필요 5 고딩맘 2017/10/28 775
743709 솟은 어깨, 라운드숄더 승모근 과다 고쳐보신분 있나요? 4 베베 2017/10/28 3,588
743708 공단서하는 건강검진을 2 별두개 2017/10/28 1,974
743707 썸남이랑 데이트 추천해주세요. ... 2017/10/28 551
743706 선보고 한 달쯤 만났는데 5 ........ 2017/10/28 3,626
743705 좋아하면 표현안해도 상대에겐 느껴지지 않나요? 4 .. 2017/10/28 2,927