발끝치기하시는 분 계세요?
작성일 : 2017-08-25 21:45:44
2408442
지난번 여기에서 발끝치기좋다고 하는 글 읽고 게으른 저에게 딱이라고 생각해 생각나면 해보는데요.
동영상을 찾아보면 디들 발뒷꿈치를 붙이고 발끝치기를 하더라구요. 그런데 그런 자세로 하면 엄지발가락윗쪽에 톡 튀어나온 뼈들이 부딪쳐 넘 아프지 않나요?
다른 분들은 어떻게 하시는지 궁금해요. 특히 양발 뒷꿈치를 꼭 붙여야하는지요?
IP : 123.212.xxx.200
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 그당시 올린동영상은
'17.8.25 9:48 PM
(125.180.xxx.52)
아침방송이었는데 거기선 엄지끼리치면 아프니 살짝 어긋나게치라고하던대요
2. 보니까
'17.8.25 9:52 PM
(115.136.xxx.67)
엄지 부딪쳐서 아프면 살짝 어긋나게 하라했어요
3. ...
'17.8.25 10:03 PM
(58.122.xxx.85)
-
삭제된댓글
전 접질려서 복숭아뼈 근처에 튀어나온 것도 있는데 걍 해요
어긋나게하니 덜아파서그런지 찌리리하게 올라오는 것도 덜하고
다시 정식으로 하는 느낌으로 부딪쳐요ㅡㅡ 그렇다고 계속 아픈건 아니니까 괜찮던데요
4. ㅇㄹ
'17.8.25 10:36 PM
(222.238.xxx.192)
저는 다리 약간 벌린 상태에서 치는걸로 배웠어요 요가 가서요
5. 날개
'17.8.25 11:07 PM
(123.212.xxx.200)
그럼 뒷꿈치 꼭 안대고 해도 되겠지요?
아님 대고 부딪치되 살짝 비껴서 하던가요?
답변주셔서 감사합니다.그냥 습관처럼 해보려구요.
6. 발목펌프가
'17.8.26 12:03 AM
(211.187.xxx.84)
더 효과있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 729045 |
발리와 푸켓 후쿠오카 중 어디가 좋을까요 5 |
여행 |
2017/09/12 |
1,742 |
| 729044 |
초2 여아에게 보일만한 드라마 추천해주세요 1 |
애엄마 |
2017/09/12 |
483 |
| 729043 |
전술핵배치는 한반도 전쟁터의 길. 해법은 평화협정 의지에 있다 6 |
대화와 협상.. |
2017/09/12 |
493 |
| 729042 |
안철수 "(김이수 표결) 민주당 의원들도 불참했다.&q.. 26 |
이건뭐 |
2017/09/12 |
2,020 |
| 729041 |
수제비 반죽 쫀득쫀득하게 하는 비결이 뭔가요? 18 |
수제비 |
2017/09/12 |
3,841 |
| 729040 |
자유한국당 위헌정당 해산 청원...하루만에 7000명 돌파 8 |
똑띠해라 |
2017/09/12 |
1,252 |
| 729039 |
식재료 사이트 괜찮은 데 없을까요 5 |
ㅇㅇ |
2017/09/12 |
1,120 |
| 729038 |
급) 욕실리모델링..줄눈 코너줄눈?컬러좀 도와주세요 ㅠㅠ 4 |
ㅠㅠ |
2017/09/12 |
1,290 |
| 729037 |
어른들 일하는데 왠 초딩이 깽판을.. 10 |
ㅡㅡ |
2017/09/12 |
1,971 |
| 729036 |
아! 표창원 |
명연설 |
2017/09/12 |
1,189 |
| 729035 |
가래가 목에 끼니까 정말 괴롭네요 ㅜㅜ 3 |
ㅇㅇ |
2017/09/12 |
1,628 |
| 729034 |
부산경찰대처 충격이네요 2 |
.. |
2017/09/12 |
1,910 |
| 729033 |
일본에서 가장 많은 여자와 관계한 야동 배우 2 |
... |
2017/09/12 |
5,866 |
| 729032 |
슬립온 운동화중 고무줄같은거 가로세로 엮어놓는거 4 |
영이네 |
2017/09/12 |
1,156 |
| 729031 |
인테리어 진행을 내가 진행하면 엄청 힘들까요? 35 |
ᆢ |
2017/09/12 |
3,666 |
| 729030 |
며칠전에 82인생팁올라왔었는데요 16 |
ㅇㅇ |
2017/09/12 |
5,898 |
| 729029 |
여기서 청비차좋다고 하셨던 님.. 2 |
찾아도 .... |
2017/09/12 |
1,113 |
| 729028 |
새로나온 퍼실퓨어프레쉬(파란통)랑 하이진젤 써보신분 계세요? 1 |
드럼세제 |
2017/09/12 |
1,010 |
| 729027 |
급!! 컴퓨터 7 |
컴맹 |
2017/09/12 |
536 |
| 729026 |
긴긴연휴 어디로 가죠 5 |
심난 |
2017/09/12 |
1,952 |
| 729025 |
소형캐리어 위탁수하물 질문 3 |
설레임 |
2017/09/12 |
496 |
| 729024 |
효리네민박 중 제일 재미있던 에피소드 11 |
.. |
2017/09/12 |
5,850 |
| 729023 |
아이가 수영 개인강습을 받는데요..생리를 해서 쉬어야할때 선생님.. 9 |
dd |
2017/09/12 |
2,826 |
| 729022 |
교통사고시 육아도우미 비용... 1 |
ㅠㅠ |
2017/09/12 |
896 |
| 729021 |
성인 자녀 차량 구입시 부모명의로 차량할부대출 받으면 증여세 내.. 1 |
........ |
2017/09/12 |
1,048 |
