발끝치기하시는 분 계세요?
작성일 : 2017-08-25 21:45:44
2408442
지난번 여기에서 발끝치기좋다고 하는 글 읽고 게으른 저에게 딱이라고 생각해 생각나면 해보는데요.
동영상을 찾아보면 디들 발뒷꿈치를 붙이고 발끝치기를 하더라구요. 그런데 그런 자세로 하면 엄지발가락윗쪽에 톡 튀어나온 뼈들이 부딪쳐 넘 아프지 않나요?
다른 분들은 어떻게 하시는지 궁금해요. 특히 양발 뒷꿈치를 꼭 붙여야하는지요?
IP : 123.212.xxx.200
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 그당시 올린동영상은
'17.8.25 9:48 PM
(125.180.xxx.52)
아침방송이었는데 거기선 엄지끼리치면 아프니 살짝 어긋나게치라고하던대요
2. 보니까
'17.8.25 9:52 PM
(115.136.xxx.67)
엄지 부딪쳐서 아프면 살짝 어긋나게 하라했어요
3. ...
'17.8.25 10:03 PM
(58.122.xxx.85)
-
삭제된댓글
전 접질려서 복숭아뼈 근처에 튀어나온 것도 있는데 걍 해요
어긋나게하니 덜아파서그런지 찌리리하게 올라오는 것도 덜하고
다시 정식으로 하는 느낌으로 부딪쳐요ㅡㅡ 그렇다고 계속 아픈건 아니니까 괜찮던데요
4. ㅇㄹ
'17.8.25 10:36 PM
(222.238.xxx.192)
저는 다리 약간 벌린 상태에서 치는걸로 배웠어요 요가 가서요
5. 날개
'17.8.25 11:07 PM
(123.212.xxx.200)
그럼 뒷꿈치 꼭 안대고 해도 되겠지요?
아님 대고 부딪치되 살짝 비껴서 하던가요?
답변주셔서 감사합니다.그냥 습관처럼 해보려구요.
6. 발목펌프가
'17.8.26 12:03 AM
(211.187.xxx.84)
더 효과있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
726502 |
인천 신포국제시장 명물은 12 |
도움 |
2017/09/05 |
2,084 |
726501 |
서경덕 교수 해명 (?) 이 있긴 했네요. 4 |
뱃살겅쥬 |
2017/09/05 |
2,663 |
726500 |
문새로달때 컬러있는 있는문 더비싸지나요? 1 |
.. |
2017/09/05 |
518 |
726499 |
학원데스크 알바 해보신분 계신가요? 2 |
ᆢ |
2017/09/04 |
3,280 |
726498 |
사이버사령부 댓글공작, 청와대·김관진에 매일 보고, 530심리.. 6 |
고딩맘 |
2017/09/04 |
1,097 |
726497 |
어머니 생일선물 안마의자 추천 부탁드려요(소파형X 의자형이요^.. 2 |
// |
2017/09/04 |
1,412 |
726496 |
전자동 커피 머신기 좀 추천해주세요. 9 |
ㅇㅇ |
2017/09/04 |
1,712 |
726495 |
고추가루 시세가 얼마나 하나요? 19 |
가격 |
2017/09/04 |
6,762 |
726494 |
괌 여행사랑 개인이 끊는거랑 왜 이리 차이가 나나요?? 5 |
너구리 |
2017/09/04 |
2,755 |
726493 |
남편이 긴~~ 다시마를 보더니 10 |
다시마 |
2017/09/04 |
4,495 |
726492 |
부동산에 일찍 눈 뜨신 분들이 많네요 3 |
허허 |
2017/09/04 |
3,844 |
726491 |
빵 종류 제외.... 간식 뭐가 있을까요? 29 |
고딩맘 |
2017/09/04 |
6,700 |
726490 |
베풀고 살았다고 착각하는 사람. 베푼게 없다고 하는 사람 5 |
어리둥절 |
2017/09/04 |
2,740 |
726489 |
한국 코스트코 회원권 미국에서 8 |
코스코 |
2017/09/04 |
2,587 |
726488 |
결명자다이어트 효과있을까요? 3 |
접때 |
2017/09/04 |
2,007 |
726487 |
김희선이 관리를 안한다는건 운동만 안한다는 건가봐요 23 |
제목없음 |
2017/09/04 |
15,458 |
726486 |
설현을 실제 보면 엄청 예쁘다는데 39 |
ㅇㅇ |
2017/09/04 |
23,510 |
726485 |
11월 중순, 하순에 트렌치 코트 입나요? 5 |
한국 방문 |
2017/09/04 |
1,842 |
726484 |
안철수 "문재인 대통령, 안보회담 제안 조속히 화답해야.. 22 |
으하하하 |
2017/09/04 |
2,116 |
726483 |
아이폰 질문있는데요 5 |
ㅇㅇ |
2017/09/04 |
933 |
726482 |
요즘 마트에 파는 수입 캔맥주들 이것저것 사먹고 있는데요 7 |
.... |
2017/09/04 |
2,387 |
726481 |
LG 시그너쳐 광고 정말 고급스럽네됴. 6 |
LG 광고업.. |
2017/09/04 |
2,553 |
726480 |
인덕원 살만 해요? 9 |
heywo |
2017/09/04 |
3,250 |
726479 |
물 많이 마셨더니 8 |
... |
2017/09/04 |
4,437 |
726478 |
무미건조한 남편... 답답합니다ㅠ 15 |
... |
2017/09/04 |
7,875 |