면종류 좋아하지 않아 한달에 1번도 안먹는 편인데
어쩌다보니 계속 약속이 생기고 놀러갈 일도 생기고 해서
4일 연속 잔치국수, 막국수, 짬뽕, 비빔국수, 콧등치기 국수 등등 위주로 먹었더니
살 대박 찌네요. 특히 뒷구리살..ㅠㅠ
뒷구리살이 순식간에 두둑하게 삐져나오는 거 보니 무서울 정도네요
면종류는 역시 다이어트의 적입니다 적!ㅠ
면종류 좋아하지 않아 한달에 1번도 안먹는 편인데
어쩌다보니 계속 약속이 생기고 놀러갈 일도 생기고 해서
4일 연속 잔치국수, 막국수, 짬뽕, 비빔국수, 콧등치기 국수 등등 위주로 먹었더니
살 대박 찌네요. 특히 뒷구리살..ㅠㅠ
뒷구리살이 순식간에 두둑하게 삐져나오는 거 보니 무서울 정도네요
면종류는 역시 다이어트의 적입니다 적!ㅠ
면때문이 아니라 그만큼 군것질도 하고 많이 드신거죠. 어차피 도시락이나 면요리나 큰 차이는 없어요.
면 먹으면 많이먹게 돼요
다른반찬 없이 면만 먹으니까 양이 ㅎㅎㅎ
원래 밀가루가 몸을 부풀게 만드는 듯....
안 먹으면 꺼지긴 해요....^^
면 먹을 땐 맛있는데 반찬없이 먹으니까 금방 허해지면서 또 탄수화물을 찾게 돼요.
탄수화물 위주로 먹으면 금방 살찌더라구요
특히 배와 옆구리 뒷구리 ㅎㅎㅎ
확실히 면, 빵, 흰밥. 양껏 먹으면 살치는듯해요
딱 평상시 보다 반으로 줄이는게 좋더군요