너무 빨리 먹는다고 딸이 신신당부하는데
이게 참 습관이 무섭네요. 그냥 꿀떡꿀떡 삼켜요.
다른 분들은 어떤가요. 신경써서 오래 씹고 삼키시나요.
그런 분들 정말 건강이 좋은가요.
너무 빨리 먹는다고 딸이 신신당부하는데
이게 참 습관이 무섭네요. 그냥 꿀떡꿀떡 삼켜요.
다른 분들은 어떤가요. 신경써서 오래 씹고 삼키시나요.
그런 분들 정말 건강이 좋은가요.
음식물을 20번이상 씹어줘야 뇌가 자극을 받아 머리활동이 활발해진다고 해요
잘 씹으면 타액의 분비를 촉진시켜서 발암물질에 대한 독소를 없애주고 활성산소를 작게나마 없애주는 중요한 역할을 한답니다.
근데 대체로 잘 안씹고 삼키는 사람들보면 살이 쪘거나 위장 장애가 있더군요..물론 다 그렇진 않지만요
살은 안쪘는데 과민성대장증후군이 있어요.
그것때문일까요.
같은 음식을 먹어도 오래오래 씹어서 삼키는 사람들 보면 살찐 사람들이 별로 없어요
원글님 꿀떡꿀떡 삼키시면 소화가 잘되시나요?
습관이 되다보면 신경써서 씹지 않아도 그냥 자연스레 오래 씹어지던데요
떡볶이나 떡은 소화가 잘 안 되고요.
밥이나 국수는 빨리 먹어도 이상 없더라고요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
724602 | 이사갈때 전체 올수리하려면 잔금을 어떻게 처리해야하나요? 3 | 이사 | 2017/08/30 | 1,905 |
724601 | 소아성애자들이 애들 유혹하는방법 4 | 오프라원프리.. | 2017/08/30 | 4,744 |
724600 | 마크롱과 마크롱 부인도.. 23 | ... | 2017/08/30 | 7,977 |
724599 | 4차산업의 세상이 이런걸까요? 7 | 달라진 | 2017/08/30 | 1,704 |
724598 | 어느 목수 이야기인데 깝깝합니다. 6 | ㅓㅓ | 2017/08/30 | 2,159 |
724597 | 부부싸움하면 진짜 말할곳이 여기밖에 없어요ㅠ 27 | 갈피.. | 2017/08/30 | 5,444 |
724596 | 돌?흙?옥침대 고민중이예요. 도움부탁드려요 3 | 불효녀 | 2017/08/30 | 1,069 |
724595 | 감기약 먹으면 며칠만에 효과봐야 정상인가요? 10 | dd | 2017/08/30 | 863 |
724594 | 머리색을 바꾸고 싶은데 뭘 해야 할까요? 7 | .. | 2017/08/30 | 1,046 |
724593 | 성폭행범 교사 저는 그냥 타고 나길 나쁜 싸이코 x으로만 보이.. 4 | 저못됐어요 | 2017/08/30 | 1,757 |
724592 | 최대몸무게 됐어요ㅋㅋ 7 | ㅋㅋㅋ | 2017/08/30 | 2,590 |
724591 | 돈을 그냥 되는대로 쓰고 있어요 저희 부부는.. 23 | 봐주세요 | 2017/08/30 | 8,784 |
724590 | 채팅이나 즉석만남으로 결혼한분 계시나요? 8 | ... | 2017/08/30 | 2,272 |
724589 | 연극 오백에삼십 보신분~ 1 | 땅 | 2017/08/30 | 422 |
724588 | 오늘 아침 너무 쌀쌀하네요.. 4 | Turnin.. | 2017/08/30 | 1,215 |
724587 | 빌라와 아파트 선택 어려워요ㅠ 21 | 대출 | 2017/08/30 | 4,243 |
724586 | 혹시 독서실 책상이란거... 사주신 분 계신가요? 20 | 책상 | 2017/08/30 | 2,939 |
724585 | 냉동오디로 뭘 해먹을 수 있을까요. 6 | 오디 | 2017/08/30 | 812 |
724584 | 중학교 수학 내신문제집 추천 부탁드려요 2 | 궁금 | 2017/08/30 | 759 |
724583 | 소아성애자 여교사얼굴공중파에미국처럼 공개하라 10 | 제발 | 2017/08/30 | 2,563 |
724582 | 요새 어떤 김치가 맛있나요? 1 | 김치 | 2017/08/30 | 1,182 |
724581 | 지하철 자리양보 7 | ..... | 2017/08/30 | 960 |
724580 | 요즘 겉옷 뭐 입으세요? 5 | .. | 2017/08/30 | 1,973 |
724579 | 갈비탕 고기가 너무 질겨요 ㅠ.ㅠ 3 | .. | 2017/08/30 | 1,232 |
724578 | 사람이 다 다르지만. 1 | 그 여교사 | 2017/08/30 | 496 |