82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트중 변비엔

음식 조회수 : 1,393
작성일 : 2017-08-19 16:26:22
다이어트중에 변비엔 어떤거 먹으면 효과좋나요
변비땜에 다이어트 포기할수도 없구요
IP : 183.96.xxx.129
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.19 4:28 PM (211.246.xxx.21)

    푸룬주스,쾌변요구르트

  • 2. ...
    '17.8.19 5:00 PM (112.144.xxx.117) - 삭제된댓글

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌ㅇ·ㄱ요

  • 3. ...
    '17.8.19 5:02 PM (112.144.xxx.117)

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌어요

  • 4. ㅔㅔ
    '17.8.19 5:25 PM (175.209.xxx.110)

    전 아침마다 오트밀 직접 끓여 먹는데 소용없음.
    다이어트로 인한 변비는 노답. 잘먹는 수밖에..
    특히 나트륨. 탄수화물. 지방 제한하셨다면 양 좀 눌리세요

  • 5. 저냥
    '17.8.19 5:28 PM (14.32.xxx.80)

    따뜻한 차 마시니 좋아지던데요.

  • 6. ...
    '17.8.19 6:13 PM (220.75.xxx.29)

    다이어트 중에 그린스무디 마시면 변비 안 와요.

  • 7. 재료
    '17.8.19 6:25 PM (183.96.xxx.129)

    그린스무디는 어떤 재료들 넣고 만들면 좋나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
723894 딸기크림치즈에 구운 식빵... .... 2017/08/28 518
723893 이명박을 구속하라 !!!!!!!!!!!!!!!!!! 3 리빙 2017/08/28 631
723892 나이드는게 이런건가요 4 ㅇㅇ 2017/08/28 1,658
723891 따끈따끈한 리얼미터 문재인 지지율 73.9% (1.5%▲) 4 ........ 2017/08/28 871
723890 요즘은 조기유학 완전히 꺾였나요? 19 ... 2017/08/28 5,530
723889 소의 양(위,내장)파는곳? 1 소의 양 2017/08/28 1,244
723888 중3인데요 이번주가 상담주간인데.. 중3맘 2017/08/28 530
723887 호텔에서 쓰는 수건 판매 하는 곳 있을까요? 5 ... 2017/08/28 1,883
723886 배드민턴으로 살빼신분~~(남녀모두) 9 Asdf 2017/08/28 2,115
723885 다이어트 오늘부터 시작하신분 있나요 5 2017/08/28 807
723884 文대통령, 상처를 보듬는 치유의 대한민국을 시작하다 세월호 진상.. 2017/08/28 381
723883 귀에 날파리가 들어갔는데 4 ... 2017/08/28 1,181
723882 피임약 먹었는데 생리할것같아요 3 2017/08/28 1,734
723881 가수 조동진 별세 22 .... 2017/08/28 6,767
723880 이거 태교 영향 일까요? 5 ... 2017/08/28 1,393
723879 광화문의 새문안교회 어떤가요? 7 교회 2017/08/28 1,201
723878 말많은남자와 없는남자 15 2017/08/28 3,335
723877 이니 하고 싶은거 다해~ 8.26~8.27(토일) 1 이니 2017/08/28 320
723876 진공청소기 몇년 사용하시나요? 5 ... 2017/08/28 1,471
723875 욕실 슬리퍼바닥 물때ㅡㅡ 어떻게 없애는게 쉽고 간편한가요 11 잘될꺼야! 2017/08/28 3,208
723874 최근에 코스트코 키친타올 사보신분??? 8 ... 2017/08/28 2,573
723873 증거와 법리가 아니라 오도된 여론을 의식해 자유심증주의를 악용한.. 5 길벗1 2017/08/28 921
723872 김희선보다 김선아가 더 예쁜데.. 31 whanfw.. 2017/08/28 5,846
723871 Ytn해직기자 출근하네요ㅜ 14 ㅅㅈ 2017/08/28 1,738
723870 치과에서 이럴경우 의사한테 해달라고 말해도 되죠? 2 2017/08/28 916