체한것처럼 속이 답답하네요
삼치구이 먹었는데 사이다 한잔 마시고 싶어요
왜 먹어요
나에게 맞지 않는걸..
저두요...
소화가 잘 안되는지 뭐가 안 맞는지 트럼 날때가 많아요.
고등어구이 안먹어요. 소화가 안되서 조림은 그나마 괜찮은데
저도 그래요
이유가 뭔지 궁금해요
등푸른 생선을 익히면 지방이 산화되서 그래요.
고등어 자체는 좋은 식품이지만 익히면 결코 좋지 않고 고등어회는 회로 먹어야 좋다네요.
우리남편이 고등어 안먹어요 소화가 안된다고해요 소음인인데 소화기가 약해서 그런가보다해요
소금절이 안하고 싱싱한 생고등어는 그래도 부드러워요 그런데 솜금 절이는 억센거 같아요
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