다이어트는 정말 죽을 때 까지 숙제인가봅니다.
그런데 뭐 먹고 일키로 늘었다 몇키로 늘었다 하는데
아침 공복에 잰 몸무게와, 저녁식사 하고 자기 전 몸무게가
1,2 키로 나는 거 아닌가요? 많으면 2.5키로까지도 나던데.
그러다 아침에 일어나면 똑같구요.
아침몸무게 저녁 몸무게 같으신 분도 계신지..
그리고 키에서 110을 빼면 정상체중인데
요즘은 120정도는 빼야하는건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침, 저녁몸무게 1,2 키로는 차이나지 않나요?
영원한 숙제 조회수 : 5,602
작성일 : 2017-08-15 08:29:31
IP : 59.11.xxx.175
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 아이돌
'17.8.15 8:32 AM (223.39.xxx.116)아이돌이나 모델 되고 싶으신 거예요..?
다른 사람 몸무게가 아닌 내 몸무게가 중요하죠
같은 몸무게라도 사람마다 달라요
키 얼마에 몸무게가 어찌 되는 지
얼마까지 빼고 싶으신 건 지...2. 쌍둥맘
'17.8.15 8:32 AM (223.33.xxx.1)저도 항상 달라요. 아침이 가장 덜 나가서 아침에만
재고있어요 ㅋㅋ3. 1킬로이내
'17.8.15 8:39 AM (118.222.xxx.105)전 5~600그람 정도 차이 나요.
저도 아침 몸무게를 기준으로 합니다.4. ..
'17.8.15 8:42 AM (61.74.xxx.90)저도 아침에 일어나지마자 화장실다녀와서 잽니다 그걸 기준으로 해요..
5. ...
'17.8.15 8:46 AM (1.246.xxx.75)네 보통 일키로 많이 먹으면 이키로 차이 저 165 좀 넘는데 55만 되도 날씬해요 나이 40이라 군살은 많지만
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