전 유튭 보고 하긴 하는데
배에 힘이 들어가면서 응꼬에 같이 힘이 들어가는데
이거 어떻게 하면 응꼬는 힘 안주고
거기만 힘 줄수있는거죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
케겔 제대로 하는게 어떤거죠
... 조회수 : 1,531
작성일 : 2017-05-24 22:56:50
IP : 2.216.xxx.116
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.5.25 1:47 AM (1.232.xxx.169) - 삭제된댓글그냥 같이 하면 됩니다.
근육이 연결되어 있어서 똥꼬나 질이나 다 같이 힘이 들어갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 698117 | 나이 마흔넘어 처음 알게된 영어단어 ㅠㅠ 25 | 영어지옥 | 2017/06/12 | 17,704 |
| 698116 | 임재범씨 아내가 갑상선암으로 세상을 떴네요 40 | 갑상선암 | 2017/06/12 | 24,007 |
| 698115 | 아들이 제 배를 문지르며 7 | 점둘 | 2017/06/12 | 2,340 |
| 698114 | 도종환, 최근 5년간 교통위반 62차례..과태료만 481만원 52 | ........ | 2017/06/12 | 13,717 |
| 698113 | 집안경제가 조금 피기 시작하니... 8 | 제목없음 | 2017/06/12 | 4,643 |
| 698112 | 40중반 화농성 여드름 1 | 이기이기 | 2017/06/12 | 1,204 |
| 698111 | 중딩아이 홍삼 먹이려는데요 3 | ㅇㅇ | 2017/06/12 | 837 |
| 698110 | 시어머니 친정어머니 나이대 분들께 여쭤볼게요~ 8 | ^^ | 2017/06/12 | 1,481 |
| 698109 | 바퀴달린 롤링?캐리어? 뭐라 검색해야 나올까요? 7 | ** | 2017/06/12 | 936 |
| 698108 | 이거 실화냐 , 이게 요즘 유행어예요? 3 | .... | 2017/06/12 | 3,371 |
| 698107 | 송도신도시 딸아이 학군 좀 봐주세요. 3 | .. | 2017/06/12 | 1,834 |
| 698106 | 마늘까기 7 | ㅡ,ㅡ | 2017/06/12 | 1,157 |
| 698105 | 혹시 지워진 부동산글 저장해놓으신 님 25 | molly | 2017/06/12 | 4,497 |
| 698104 | 예쁘신분들은 살면서 대쉬 받아보셨나요? 47 | ... | 2017/06/12 | 13,769 |
| 698103 | 가정용 혈압기 추천좀해주세요. 3 | 쓰기편한 | 2017/06/12 | 2,608 |
| 698102 | 8개월전 박그네 국회연설때 이랬네요 12 | 허걱이네요 | 2017/06/12 | 2,597 |
| 698101 | 갑상선도 만성으로 낫지 않는 경우가 있나요. 6 | . | 2017/06/12 | 1,657 |
| 698100 | 아줌마 브랜드 옷으로 바꾸니 엄청 편하네요 38 | ... | 2017/06/12 | 23,350 |
| 698099 | 방구실수 9 | 미쳐버려 | 2017/06/12 | 2,387 |
| 698098 | 부동산 투자 정보글 지워졌나요? 3 | 부자될래 | 2017/06/12 | 1,644 |
| 698097 | 황당 이채익 "MBC-YTN 관련 내 발언 사실 아니다.. 2 | 샬랄라 | 2017/06/12 | 780 |
| 698096 | 오늘 생활의 달인 양희은 5 | ㅋㅋㅋ | 2017/06/12 | 4,409 |
| 698095 | 헤파필터 있는 무선청소기 추천 부탁드려요 12 | 하루 | 2017/06/12 | 2,274 |
| 698094 | 요가 좀 아시는분 답좀해주세요.할줌마들 땜에 너무힘드네요 14 | 미치겠다 | 2017/06/12 | 3,301 |
| 698093 | 김부겸 의원 페북 - 한겨레 기사 반박.jpg 7 | 의원님홧팅 | 2017/06/12 | 1,918 |