자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4킬로 뺐는데 얼굴살이 다빠졌어요
40대초반 몸무게가 60까지 찌고 콜레스테롤도 높다고 나와서 운동도 하고 소식도 해서 한달동안4킬로 뺐어요
목표는54구요
원래 하체비만이라 상체 만ㅈ많이 빠지는데
얼굴살이 흉하게 다빠졌어요
얼굴골격도 큰데 옆광대ㅣ 다 드러나고 흉측해요
살빼는거 중단해야할까요
얼굴살하고 가슴배등살만 빠지고 팔다리는 그대로네요ㅋ
1. 전에
'17.1.22 1:25 PM (1.240.xxx.156)어디서 들었는데 그시기에 다이어트 그만두는사람 많다고 하네요
몸이 적응해가는 과정이라 그런거지
적응되면 얼굴살도 돌아오는데
그때 그만두는 사람들 안타깝다고 하더라구요2. 아니
'17.1.22 1:28 PM (223.33.xxx.100) - 삭제된댓글60키로에서 4키로 빠져봐야 56인데 56이면
얼굴이 흉하게 다 빠질수가 없는데 착각하시는거
아닌가요?
56키로면 아주 튼실한 체격이신데요
얼굴만 홀쭉하다구요?3. ㅋ기
'17.1.22 1:31 PM (121.137.xxx.74)제가 사가형 이거든요
옆광대 며 골격이 커요
그래서 그런가봐요4. 흠
'17.1.22 1:35 PM (211.215.xxx.5) - 삭제된댓글제가 자전거를 처음 배우는데 무리해서 몇달 탔더니
전체는 2키로 빠졌는데
보는 사람마다 얼굴 왜 그러냐고 그랬어요.
얼굴 살 죽 빠짐ㅠ
물론 다리는 그대로ㅠ5. ...
'17.1.22 1:47 PM (39.118.xxx.120) - 삭제된댓글저는 그냥 몸을 택했어요.
보는 사람마다 얼굴 상했다고 난리들인데 정작 저는 상관없거든요.
나이들면 얼굴 처지고 늙는 거 당연하다 싶고, 뭐 넣어서 빵빵한 얼굴은 더 싫구요.
몸 가볍고 가뿐한 쪽이 낫더라구요.6. ..,
'17.1.22 1:48 PM (119.64.xxx.157)그래서 연예인들이
살을 무조거 쫙 뺀대요
그럼 해골이 되잖아요
그다음 얼굴에 지방주입7. 키가 어찌 되시는지
'17.1.22 2:01 PM (121.188.xxx.59)60에서 56 되었는데
56 킬로 몸무게에 얼굴이 쑥 패여서 살이 흉하게 다 빠진 정도라면 원글님 키가 175 정도 되시는지요?
제 생각에는 처음엔 얼굴 살이 좀 많이 빠졌다 싶은데
그대로 유지하고 있으면 얼굴 살은 조금 돌아와요.8. rmfoeh
'17.1.22 2:02 PM (124.49.xxx.61)뺀게 어디에요..전 1키로도 내려가질 안네요
9. ....
'17.1.22 2:07 PM (210.113.xxx.91) - 삭제된댓글같은 40대라 조심스럽게 말해봅니다
저도 pt받으면서 빼기 굶으며 빼기 살을 뺀 인생20년이 넘어가는데요
지난여름 65까지 쪘다가 오늘 아침 52.8키로 나가는데
다른 다이어트는 빼가는 도중 57정도에서 얼굴이 늙어보였어요
최화정이 한 말이 있죠
나이든 여자는 얼굴이나 몸매 둘중에 하나 선택해야 하더라
그 정도까지 빼는 것도 힘들었고 해서 중지했다 다시 살찌고 반복했는데
최근 저탄고지로 빼고부터 현재 4개월되는데
이 다이어트는 가정먼저 뱃살 엉덩이 등짝 허벅지부터 빠지고 얼굴이 가슴이 가장 나중에 빠지더라구요
배가 날씬해 본적이 없었는데 최근 제 생애 가장 납작한 배를 가졌어요
뱃살은 탄수화물이 만드는 거 맞더라구요
우려의 소리가 많은거 알지만 잘 공부하고 자기몸 관찰하면서 하면
이보다 건강한 다이어트가 없는거 같아서 권해드려요
네이버 저탄고지 다이어트 카페에서 먼저 공부부터 하고 식재료 잘 고르지 않으면 실패하기 쉬우니
선뜻 권하기 그런데 이런데 있다고 말씀드려요10. ...
'17.1.22 2:54 PM (210.113.xxx.91) - 삭제된댓글같은 40대라 조심스럽게 말해봅니다
저도 pt받으면서 빼기 굶으며 빼기 살을 뺀 인생20년이 넘어가는데요
지난여름 65까지 쪘다가 오늘 아침 52.8키로 나가는데
다른 다이어트는 빼가는 도중 57정도에서 얼굴이 늙어보였어요
최화정이 한 말이 있죠
나이든 여자는 얼굴이나 몸매 둘중에 하나 선택해야 하더라
그 정도까지 빼는 것도 힘들었고 해서 중지했다 다시 살찌고 반복했는데
최근 저탄고지로 빼고부터 현재 4개월되는데
이 다이어트는 가장 먼저 뱃살 엉덩이 등짝 허벅지부터 빠지고 얼굴이 가슴이 가장 나중에 빠지더라구요
배가 날씬해 본적이 없었는데 최근 제 생애 가장 납작한 배를 가졌어요
뱃살은 탄수화물이 만드는 거 맞더라구요
우려의 소리가 많은거 알지만 잘 공부하고 자기몸 관찰하면서 하면
이보다 건강한 다이어트가 없는거 같아서 권해드려요
네이버 저탄고지 다이어트 카페에서 먼저 공부부터 하고 식재료 잘 고르지 않으면 실패하기 쉬우니
선뜻 권하기 그런데 이런데 있다고 말씀드려요11. ....
'17.1.22 2:57 PM (210.113.xxx.91) - 삭제된댓글같은 40대라 조심스럽게 말해봅니다
저도 pt받으면서 빼기 굶으며 빼기 살을 뺀 인생20년이 넘어가는데요
지난여름 65까지 쪘다가 오늘 아침 52.8키로 나가는데
다른 다이어트는 빼가는 도중 57정도에서 얼굴이 늙어보였어요
최화정이 한 말이 있죠
나이든 여자는 얼굴이나 몸매 둘중에 하나 선택해야 하더라
그 정도까지 빼는 것도 힘들었고 해서 중지했다 다시 살찌고 반복했는데
최근 저탄고지로 빼고부터 현재 4개월되는데
이 다이어트는 가장 먼저 뱃살 엉덩이 등짝 허벅지부터 빠지고 얼굴이 가슴이 가장 나중에 빠지더라구요
배가 날씬해 본적이 없었는데 최근 제 생애 가장 납작한 배를 가졌어요
뱃살은 탄수화물이 만드는 거 맞더라구요
우려의 소리가 많은거 알지만 잘 공부하고 자기몸 관찰하면서 하면
이보다 건강한 다이어트가 없는거 같아서 권해드려요
네이버 저탄고지 다이어트 카페에서 먼저 공부부터 하고 식재료 잘 고르지 않으면 실패하기 쉬우니
선뜻 권하기 뭐한데 이런게 있다고 말씀드려요12. dlfjs
'17.1.22 3:06 PM (114.204.xxx.212)갑자기 빼면 그런데 좀 지나면 나아져요
13. ㅡㅡ
'17.1.24 11:10 PM (222.237.xxx.193)조금 지나면 얼굴살 돌아와요. 운동계속하시고 단백질, 수분 , 기타 채소등등 좋은거 많이드세요. 그럼 안늘어지고 탄탄해져요
14. 보험몰
'17.2.4 10:19 AM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
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