심한 기침감기 특효인건 뭔가요 ? 면역력도 궁금해요

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  1년에  2번정도  감기걸리면  한 3주 앓아요

  특히  기침이 심해  요실금으로 소변도 새요  매일 운동하고  구안와사 앓은적있고

  갑상선으로  피로도 쉽게 생겨요

  생강차  배숙 먹어도  큰 효과는 못보겠어요  감기약 매일먹고요

  기침에  특효인게 뭔가요 ?  콩나물 식혜  도라지  좋다하는데  콩나물 식혜도

  조청없으니  제대로한건 아니에요

  도라지 요즘에도 시장에서 파나요  도라지청이  심한 기침감기에 좋은지  궁금해요

  대파를  쌀때  얼려서  마니 넣어볼까요 ?

  계피  대추  무도  좋다는데  무청 만들어볼까요  

  면역력이 없고 나이드니 감기도 쉽게 안떨어지는거 같은데

  평소 면역력 생길려면  어째야하나요 ?

  값싼 재료로  기침에 특효인거  면역력 생기는거 비법 알려주세요  

  

  

  

[찬음료]

과일 먹지 말고 한의원 가서 기침 전용 약 좀 지어달라 하세요.
아마 지어놓고 파는 곳도 있을 거에요.
약국에서 파는 곳은 팔던데 저는 하루분 세봉지 2천원 주고 샀더니 효과 좋았어요.

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아주 당장은 사탕을 좀 드세요..평소에는 마스크 쓰시구요..

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도라지청. 콩나물 식혜 생강차 이런건 그저 보조적인 식품 같아요. 전 하나도 효과 못 봤구요. 그저 나한테 딱 맞는 처방 내려주는 병원 찾아가야 낫더라구요. 잘 안 나으면 3주 동안 한 병원 가지 마시고 다른 곳에 가보세요

[일단]

목을 계속 적셔주는게 좋으니 사탕이나 미지근한 물을 계속 드세요.
저는 오미자청을 따뜻한 물에 타 마시니 좋더라구요.
목아플땐 도라지청. 기침엔 오미자청

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과일은 어느 과일이나 기침걸릴때 먹으면 안되는거에요 ??
생강차 가루로된 담터나 오뚜기 쌍화차 배숙 그나마 대파넣고 콩나물국 먹음 좀 좋아지는데
밖에 퇴근하고 다녀오면 도루묵
기침이 심하고 감기가 갈수록 더 심해지니 소변이 울컥해서 그것도 힘들어요

좀 가라앉는거 말고 떨어지는거 궁금해요 도라지가 더 좋은지 콩나물 식혜가 더 나은지요
60대 초반인데 이제 감기 걸려도 잘 낫지않아요

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곰보배추요 ?? 보통 배숙 콩나물국 생강차는 들어봤는데 곰보 배추가 콩나물국처럼
효과가 비슷한가요 ? 아니면 생강차나 배숙정도인지요
배추를 어떻게해서 먹어요 ? 오래먹으려면 액기스나 청으로 만들어드세요 ?
시장에서 쉽게 구할수있는지 가격도 알려주세요

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기침에 호두기름이 좋대요.
아이가 기침이 심해서 진료갔더니 의ㅅ사가 진료보면서 호두기름 먹여보라고 하더군요.
기침으로 여기서 검색하다보니
어떤분이 호두를 습관적으로 한움큼씩 먹고서는 그후로 기침감기를 안한다고..

우리애는 수세미효소는 안맞았어요.. 먹기도 힘들어하고 효과도 미비.

[경험]

제가 독감 걸릴때 빨리 낫는 방법은
양념소갈비에 찌개에 쌈. 마늘 해서 밥한그릇을 다 먹어요 . 소고기는 몸을 따뜻하게 보 해준다고 하고 밥이나 찌개. 쌈 등은 칼로리가 높아서 일시적인 면역이 오르는거 같아요 .
이렇게 배부르게 먹고 자면 그날밤 잘때 몸이 더워지고 다음날 멀쩡해진 경험을 많이 해요 .

[음]

목에 스카프 24시간 두르는것도 효과 있어요.
실천해보셔요.

[면역력이]

높아야 감기가 잘안걸리는체질이 되죠
프로폴리스(알약)유산균 장복하세요
도라지배농축액(조청같이 되직한.저는 우리생협에서 샀어요)사서 한스푼씩 장복하시고
생강이 몸따뜻하게하고 감기에 좋대요
목에 스카프항상두르시고요