82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강한음식 요리책 추천좀 해주세요

abc 조회수 : 879
작성일 : 2016-05-31 00:48:14
매일 같은음식만 하게되고
응용이안되네요...
제가 머리가 별로 안좋거드요.
애들한테도 미안하고
저도 스트레스 덜받게
일상적으로 해먹을수있는 요리책 추천좀보닥드립니다
기왕이면 건강하게 먹을수있는음식이면 더좋요...
제가 콜레스테롤수치가높아서요..
서점에가봐도 종류가 너무많아
망설이다가만 오게되네요
IP : 121.170.xxx.176
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 장소영 저
    '16.5.31 3:41 AM (223.62.xxx.79) - 삭제된댓글

    1DISH 저칼로리 식사법(동아일보사)

  • 2. ..
    '16.5.31 6:05 AM (115.136.xxx.3)

    전 다정샘 반찬수업 책 좋아하는데
    건강요리라 하시니 용도에 맞는지 잘 모르겠네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1587158 누구? 여자친구와 싸우고 ‘짚차’로 밀어버린 유명 작가 작가 09:16:35 39
1587157 어제 금쪽같은 내새끼 보신 분(공부강요하는 엄마) 감사함으로 09:14:32 131
1587156 尹-이 회동 소식에 강경보수 "굴욕, 백기투항, 설마 .. 2 ... 09:09:39 235
1587155 건강식(?) 먹다가 치킨 시켰는데 반이상 버림 2 ㅇㅇ 09:09:24 250
1587154 가끔 조중동도 같이 가면 Smkska.. 09:09:01 44
1587153 박영선, 김건희 연출력 기획력 연기력 남들보다 차별 3 09:03:42 543
1587152 거주청소 해보신 분 계세요? .... 08:55:07 174
1587151 의대증원 무정부상태 6 08:52:27 467
1587150 커트 잘하는 미용실 궁금하신분 21 부추 08:51:07 791
1587149 의사 처우라니 5 ㅇㅇ 08:50:50 371
1587148 마음 하나 보고 결혼 했는데 13 .. 08:45:57 1,113
1587147 행시 합격할 정도면 로스쿨도 가겠죠? 1 ㅇㅇ 08:44:45 592
1587146 속옷 대신 입을 몸에 착 붙는 얇은 면티 어디서 살 수 있을까요.. 2 ... 08:44:22 492
1587145 절벽 위에서의 사투, 새끼를 지키려는 어미 곰 08:44:16 289
1587144 이런 심리는 뭘까요? 1 @ 08:43:37 206
1587143 아몬드가루 사용해서 빵 만들어 보셨어요? 7 나나 08:39:36 524
1587142 캐시미어 목도리 집에서 세탁 2 주부 08:36:53 469
1587141 아몬드라떼, 헤이즐넛라떼 이런 건 진짜 너트를 넣는 건가요 음료 08:35:21 242
1587140 내연녀가 안 만나준다고 성관계 동영상 남편 ,사위에까지 보낸 내.. 18 ,,, 08:21:56 3,680
1587139 기미가 너무 심해요.선크림 추천해 주세요. 5 기미가라 08:21:30 889
1587138 린넨화이트 셔츠 다림질 항상 하고 입으시나요? 9 린넨화이트 .. 07:59:12 893
1587137 요새는 꽃을 사는게 고민이 되요 4 oopoop.. 07:58:20 1,519
1587136 둔촌주공 95㎡ 입주권 22억 넘어...“집값 좀 잡아라” 5 ... 07:57:19 1,648
1587135 이윤진 이범수 기사보다가 6 .. 07:55:16 3,092
1587134 늙어서 남편이배신하면 더 억울하네요 19 07:42:47 3,315