작년 6개월동안 열심히 운동하고 다욧해서 근 10킬로 뺏고 9월 이후 12월까지 잘 유지 했었거든요. 살빼고 건강검진 해보니 혈압 당뇨 콜레스테롤 다 경계치였던게 정상으로 돌아왔어요. 방심했더니 겨우내 3키로 쪘네요 ㅠ
다시 정신 차리고 아예 5킬로 빼두려구요.50대 현재 157에 55.5 네요...어흑.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어떻게 뺀 살인데...
다욧 조회수 : 2,610
작성일 : 2016-02-29 08:48:08
IP : 121.190.xxx.6
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 한마디
'16.2.29 8:52 AM (117.111.xxx.31)나이가???????
2. 원글
'16.2.29 8:59 AM (121.190.xxx.6)52세요.
3. ...
'16.2.29 9:08 AM (211.252.xxx.11)저도 살빼려고 워밍업중인데 자꾸 감기걸리고 몸이 아파서 도로아미타불 되었네여
운동은 어떤걸 하셨나요?4. 한마디
'16.2.29 9:10 AM (117.111.xxx.31)50대시면 지금이 적당^^
그나저나 10키로 빼신건 인간승리네요.5. ..
'16.2.29 9:24 AM (125.133.xxx.239)어떻게 빼신건지 알고 싶어요~
6. ......
'16.2.29 10:11 AM (180.211.xxx.41) - 삭제된댓글저는 155에 65에요.
50대에 살 빼셨다니 진짜 대단하세요.
저도 용기내어 내일부터 죽어라 빼야겠어요7. 원글
'16.2.29 9:00 PM (121.190.xxx.6)제가 그전에 살뺀 거 50아짐 6개월에 7키로 뺀거로 올렸는데 링크하는법을 모르겠어요~ 어흑..제가 다시보니까 자극되네요. 다시 더 빼고 후기 올릴께요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 540152 | 쫀쫀한 스타킹 추천해주세요~ 봄맞이 20족 구매하려고요 | 호호 | 2016/03/22 | 357 |
| 540151 | 문재인이 김종인을 영입한것은 100% 사실입니다. 12 | .... | 2016/03/22 | 1,024 |
| 540150 | 한국 집값 비싸지 않은 것 같아요 24 | ... | 2016/03/22 | 4,823 |
| 540149 | 배 앓이를 자주하는 아들.. 2 | 안개꽃 | 2016/03/22 | 583 |
| 540148 | 말을 전하는 행동에 대해...... 4 | 알쏭달쏭 | 2016/03/22 | 833 |
| 540147 | 수학,물리 좋아하고 생물 싫어하면 의대는 곤란하죠? ㅠ 4 | 교육 | 2016/03/22 | 1,714 |
| 540146 | 불안할 때 자기 위로하는 방법 6 | 화이트롤 | 2016/03/22 | 2,434 |
| 540145 | 오이소박이 그냥 자르지 않고 왜 십자모양으로 칼집을 내는거에요?.. 16 | 오이소박이 | 2016/03/22 | 4,340 |
| 540144 | 문재인 사설 경비원들 4 | 경비원 | 2016/03/22 | 1,191 |
| 540143 | 믿고보낼만한 택배사없나요?? 4 | gg | 2016/03/22 | 438 |
| 540142 | 앞머리와 함께한 한 평생.... 6 | ... | 2016/03/22 | 2,052 |
| 540141 | 요즘 드라마도 점점 영화 따라가나봐요 1 | 육룡이 나르.. | 2016/03/22 | 644 |
| 540140 | 학교에 탈의실 없나요? 2 | -- | 2016/03/22 | 385 |
| 540139 | 82쿡 모바일홈페이지가 사라졌어요 5 | 8282 | 2016/03/22 | 701 |
| 540138 | 용산테러 막말한 잉간..새누리 강남병 공천 2 | 수준이하 | 2016/03/22 | 519 |
| 540137 | 고집센 아이...초2수학...학교 진도에 맞게 못 따라간다면.... 15 | 도와주세요ㅠ.. | 2016/03/22 | 1,772 |
| 540136 | 새누리 공약.. 제가 잘못이해한건가요?? 6 | ... | 2016/03/22 | 492 |
| 540135 | 사람좋아하는외동딸 11 | oo | 2016/03/22 | 2,109 |
| 540134 | 이철희가 비례2번이에요? 9 | ㅇㅇ | 2016/03/22 | 1,686 |
| 540133 | 지문 적성 검사 라고 아시나요? 9 | 해보신분요 | 2016/03/22 | 1,608 |
| 540132 | 여러나라 클래식 방송 앱 알려주세요. 2 | chassi.. | 2016/03/22 | 535 |
| 540131 | 천부경아세요? 4 | hfcn | 2016/03/22 | 1,072 |
| 540130 | 아이가 이렇게 말하는데요. 2 | try | 2016/03/22 | 663 |
| 540129 | 지카 바이러스 1 | ㅇㅇ | 2016/03/22 | 696 |
| 540128 | 전세 살고 있는데 집이 팔렸을 경우에요~ 3 | ㅇㅇㅇ | 2016/03/22 | 1,142 |