러닝머신 사용후 허벅지가 막 뜨거워요
작성일 : 2015-12-18 17:24:34
2037939
한 대여섯시간 전에 러닝머신에서 걷고 뛰고 (뛰고, 는 매우 느리게. 걷고는 경사와 평지 왔다 갔다. 거의 걷는게 대부분이었어요) 한 9킬로 채웠네요. 시간은 한시간 15분쯤? 대략이에요.
일주일만에 하는 운동이구요. 더 할 수도 있을 것 같았지만 다른 할 일들도 있고 해서 거기서 멈췄어요.
하고 나서는 허벅지만 조금 뻐근했는데 약 한시간 전부터 허벅지 안쪽이 뜨겁네요.
혹시 근육에 염증이 생긴걸까요? 겨우 그거하고? 통증은 없는데 허벅지 안쪽이 뜨끈뜨끈해요.
우짤까요....이이잉.
IP : 111.69.xxx.231
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 514070 |
시부모님 때문에 시가안가시는분들요... 남편분 눈치가 보인다거나.. 5 |
참신경쓰이는.. |
2016/01/01 |
1,955 |
| 514069 |
1년반 동안 학원다녔는데 수학 70점대입니다. 5 |
. . |
2016/01/01 |
2,891 |
| 514068 |
왜 친정엄마는 딸이 시댁에 노예처럼 되길 바랄까요 30 |
어휴 |
2016/01/01 |
6,451 |
| 514067 |
중등아이 떡볶이코트 어디서 사줄까요 2 |
날개 |
2016/01/01 |
1,077 |
| 514066 |
부부 둘만 살면 좀 깨끗하게 살 수 있나요? 6 |
.. |
2016/01/01 |
2,442 |
| 514065 |
고추장이 뻑뻑한데 소주대신에 화이트와인을 부어도 될까요? 9 |
고추장 |
2016/01/01 |
4,020 |
| 514064 |
부모님 생신 식사비용 형제들과 어떻게 나누시나요? 27 |
. |
2016/01/01 |
5,484 |
| 514063 |
피아노 다시 배우려고 합니다(40대중반) 4 |
우리랑 |
2016/01/01 |
2,252 |
| 514062 |
돈 많음 나이 먹어도 여전히 재미 있나요? 10 |
아줌마 |
2016/01/01 |
4,197 |
| 514061 |
키 175, 마른 남자면 사이즈가 100 인가요? 7 |
혹시 |
2016/01/01 |
2,724 |
| 514060 |
나를 싫어하는 사람한테 더 잘하고 바짝 기는 심리는 무엇일까요 .. 15 |
.. |
2016/01/01 |
4,472 |
| 514059 |
양가에 새해 인사전화 다들 하셨나요? 5 |
궁금 |
2016/01/01 |
1,453 |
| 514058 |
피아노 가요 악보책 좋은거 아시는분? 3 |
.. |
2016/01/01 |
1,543 |
| 514057 |
자이스토리는 해마다 사야 하나요? 3 |
영어 |
2016/01/01 |
1,540 |
| 514056 |
거실 커튼 길이가 짧아요 ㅠㅠ 8 |
홈패션무지 |
2016/01/01 |
5,369 |
| 514055 |
피아노샘이 말하기를 46 |
ㅇㅇ |
2016/01/01 |
10,115 |
| 514054 |
가끔씩 카톡에 하트 보내는 사람 마음은? 9 |
음 |
2016/01/01 |
4,739 |
| 514053 |
아까 피아노 네시간 동안 친다는 윗집.. 13 |
... |
2016/01/01 |
3,332 |
| 514052 |
남편이 토란대먹고 목이 너무 아프다고 하네요 8 |
급해요 |
2016/01/01 |
4,051 |
| 514051 |
찌게에 넣기도하나요? 배추 절일 때만 썼는데요 4 |
천일염 굵은.. |
2016/01/01 |
1,124 |
| 514050 |
일주일에 두번정도 음식이랑 어머니 식사 챙겨드릴 도우미 구할 수.. 8 |
영순이 |
2016/01/01 |
1,965 |
| 514049 |
택배아저씨들이요... 10 |
이런거어때요.. |
2016/01/01 |
2,483 |
| 514048 |
이명 어지럼증 고치신분 계신가요? 5 |
73할매 |
2016/01/01 |
1,998 |
| 514047 |
뭘하면 월300이상씩 벌수 있을까요 23 |
ㅇㅇ |
2016/01/01 |
16,848 |
| 514046 |
전세금인상에 대하여 문의드립니다 1 |
페루다 |
2016/01/01 |
623 |
