스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
스피닝 시작한지 며칠 되었는데,
안장이랑 닿는 엉덩이...밑;;;부분이 너무 쓰라리고 아프네요.
이게 원래 그런건지, 아니면 자세가 잘못된건가요?
밑에 뭐가 대어져 있는 스피닝 전용 바지라도 사야하는 건가요?
그런데 다른 분들 보니 그냥 운동복 입고도 잘만 타시던데..
저의 소중한 부분-.-;;에 문제가 생길까봐 걱정되네요. 스피닝 운동자체는 너무 맘에 들거든요.
경험 있으신 분 조언 부탁드립니다~~
살이 옷이랑 쓸려서 그렇다고
스피닝 전용 바지까지 안 입어도
스판처럼 딱 달라붙는 속바지를 속에 입고 타면 된다는데요.
자전거용 속바지도 좋구요.
운동복 속에 그 속바지 입고 타요.
아휴. 제가 타는 게 아니고 남편한테 물어봐서 댓글 다는 거라
자꾸 추가해서 쓰게 되네요.
바지에 쓸려서 아픈 게 아니라
안장에 눌려서 아픈 거면
안장에 앉는 위치가 잘못된 거라고
너무 안장 앞쪽에 앉으시는 게 아닌지 확인해 보라네요.
엉덩이 살이 있는 부분?이 안장에 걸쳐지게 안장 위치 조정해 보시라구요.
답변 감사드려요~~ 말씀들어보니 안장 너무 앞쪽에 앉는거 같아요. 내일 조절해 봐야겠어요. 감사합니다~~
저도 첫날 엄청 아팠어요.
속도조절 레버에 부딛혀서 무릎도 까지고 그랬어요.
안장위치를 조정해서 좀 낮추면 엉덩이 부분이 마찰되지 않아서 괜찮고요
안장을 좀 뒤로 이동하니 무릎도 괜찮아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
504301 | 연락 안하는 엄마가 김장김치 보내셨는데... 37 | .... | 2015/11/28 | 14,559 |
504300 | 무한도전 방어pd 80년생이래요 5 | .. | 2015/11/28 | 2,575 |
504299 | 구로가와 료칸 숙박해보신분... 겨울에 춥던가요? 3 | 료칸 | 2015/11/28 | 1,630 |
504298 | 진짜 웃기는 서울시청 금지어 10 | 영국 | 2015/11/28 | 2,559 |
504297 | 백화점에서 옷배달왔는데 불량이왔어요 2 | 옷환불 | 2015/11/28 | 1,509 |
504296 | 18번있으세요? 2 | 18번 | 2015/11/28 | 619 |
504295 | 락스 저렴한거랑 유한락스랑 차이나나요? 2 | 정 | 2015/11/28 | 3,165 |
504294 | '아기가 타고 있어요' 스티커의 의미 11 | 성숙한시민 | 2015/11/28 | 2,645 |
504293 | 외국 사시는 분들 애들 한글학교 보내시나요? 7 | 고민맘 | 2015/11/28 | 909 |
504292 | 응팔 볼때마다 울었어요 2 | 글쎄요 | 2015/11/28 | 1,330 |
504291 | 응팔 보라가 굳이 담배까지 피우는 여자로 나오게한건? 14 | 흠 | 2015/11/28 | 9,476 |
504290 | 절임배추 베란다에서 물빼는데요 2 | 김장 | 2015/11/28 | 2,192 |
504289 | [엄청 혐!!]미혼 여자도 산부인과를 자주 가야 하는 이유 1 | 오유퍼옴 | 2015/11/28 | 2,576 |
504288 | 자고로 아파트는 소형평수대가 짱이네요ㅠㅠ 81 | ㅠㅠ | 2015/11/28 | 24,481 |
504287 | 와인셀러 문의드려요. 1 | 그레고리 | 2015/11/28 | 663 |
504286 | 금융공기업입사 얼마나힘드나요? 15 | 비ㅇㅌ리 | 2015/11/28 | 3,505 |
504285 | 초보운전 스티커 붙이는거 어떻게 생각하세요? 23 | 초보운전 | 2015/11/28 | 4,632 |
504284 | 학생부 종합전형 독서기록은 어떻게 하는 건가요? 2 | 수시.. 너.. | 2015/11/28 | 1,570 |
504283 | 립스틱을 강시처럼 바르는게 유행인가요 ? 8 | 밀리 | 2015/11/28 | 3,563 |
504282 | 문재인의 혁신 vs 안철수의 혁신 9 | .. | 2015/11/28 | 665 |
504281 | 낫토 일본산 사도될까요? 2 | 지금 | 2015/11/28 | 1,068 |
504280 | 동생 시부모께서 매번 비번 누르고 오신대요 21 | 도어락비번공.. | 2015/11/28 | 6,019 |
504279 | 베이킹소다 진짜 탄냄비 바로 제거 되네요. 50 | ,,, | 2015/11/28 | 3,371 |
504278 | 의료보험 지역가입자 문의드려요 9 | 그린 | 2015/11/28 | 3,449 |
504277 | 종아리에 신고 있는 양말 3 | 그거 뭐에요.. | 2015/11/28 | 1,159 |