아직 관절은 튼튼한 편인데,
스피닝이 격한 운동이라고 해서 염려가 돼요.
게다가 지독한 몸치여서 과연 잘 따라갈 수 있을지도 걱정이구요.
오십 다 된 아줌씨가 등록해도 괜찮을까요?
그리고 3달 등록하면 현금으로 27만원이라고 하는데
가격은 적정한지요?
아직 관절은 튼튼한 편인데,
스피닝이 격한 운동이라고 해서 염려가 돼요.
게다가 지독한 몸치여서 과연 잘 따라갈 수 있을지도 걱정이구요.
오십 다 된 아줌씨가 등록해도 괜찮을까요?
그리고 3달 등록하면 현금으로 27만원이라고 하는데
가격은 적정한지요?
그냥,,,살살 걷기 하겠어요.
한번 해보세요
제대로만 배우면 관절 안다치고 재미나게 할 수 있어요
몸치 그거 신경쓰 마세요
자기 페이스대로 쉬엄쉬엄 하면서 해도 되요
가격은 3개월면 그정도 될거예요
저는 7개월에 44만원었는데 특가로 하면 4-5만원대도 있지만 그건 대개 1년 등록하는 기준이거든요
딸하고 엄마가 같이 다니기도 하던데요
저는 40대초반인데 괜찮았어요
처음에는 한 일주일은 다리아프고 힘들더니그담부터는 괜찮더라구요.
아무래도 운동강도가 세니까 하고나면 땀 쭉나서 좋긴했어요
처음에는 강도를 살살 조절하면서 하세요
힘들면 중간중간 앉으시구요..
저도 3개월 27만원이었어요
6개월부터 싸지더라구요.. 근데 첨에 어떨지 몰라서 그냥 3개월만 등록했었어요
ㅋ~ 이렇게 긍정적인 답변들을 읽으니 갑자기 의욕이 팍팍 솟네요.^^
오늘 당장 운동센터 가봐야겠어요.
근데 작성자 닉네임이 오타가 났는데 수정이 안 되네요.^^;
모레로 수정합니다.
동네에 애플짐없나요?? 여긴 1년이긴 한데 한달 4만원꼴로 스피닝 , 요가, 골프,, 다 공짜예요.... 온갖 gx에 기본 헬스장까지 있고 사우나도 있어서 좋아요..쉴때는 휴회도 되구요... 저 하는곳은 60대 스피닝 타시는분도 계세요.. 살살 타믄 되니까 괜찮아요...
자세 제대로 배워서 타면 완전 신나고 재밌어요. 전 1년 6개월 타고 있어요. 근데 살은 안빠짐. 먹는걸 워낙 좋아해요....반성합니다요~~~~~~~~~ㅠㅠ
다 따라할려면 적어도 3개월 꼬박 나가야 할듯..
운동량 어마어마하고.. 하루 했더니 그 다음날부터 다리 아프고 ㅠ
다만 어차피 100소화 못할테니 할수 있을 만큼만 따라하세요.. 쉽지 않은 운동인건 인정..
다만 앞에서 하는 분들 사이즈 다 44~55인데, 그 힘든 운동 쉬지 않고 100프로 따라하는거에 정말 놀랐어요. 대단..
직장인이라 꾸준히 운동을 하는 게 쉽지 않네요.
그래서 고민 끝에 지루하지 않은 운동이라고 해서 스피닝을 해볼까 한 건데 너무 강도가 세다니 걱정되기도 하고...
하필 연말이라 이런 저런 모임도 많을 테니 자주 빠지게 될 것 같아 그것도 염려스럽네요.
직장인이라 꾸준히 운동을 하는 게 쉽지 않아요.
고민 끝에 지루하지 않은 운동이라고 해서 스피닝을 해볼까 한 건데 적응할 때까지는 안 빠지고 나가야 한다니 걱정이에요.
하필 곧 연말이라 송년회니 뭐니 런 저런 모임도 많을 텐데...
전 너무 재밌게 하고 있어요 세달 30줬는데 제가 비싸게 했네요
전 너무 힘들어 한번 하고 다리 후들거려
기어나올뻔~
손동작은 한번도 따라 해보지못하고
패달만 죽도록 돌리다 나왔네요ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
504015 | 일본 지하철 질문있어요 ~ 8 | 환승 | 2015/11/27 | 1,131 |
504014 | 고춧가루 오래되면 시큼한 맛이 나나요? 1 | 3호 | 2015/11/27 | 1,739 |
504013 | 아이가 장염인데 설사가 계속 1 | 답답 | 2015/11/27 | 1,206 |
504012 | 오랜만에 한국 들어가는데 패딩 사가려고요. 어떤 지 봐주세요. .. 21 | 라일락하늘 | 2015/11/27 | 5,651 |
504011 | 한 직장에 만족 못하고 계속 이직하는것도 역마살인가요? 7 | ..... | 2015/11/27 | 2,903 |
504010 | 상주 농약사이다 사건은 어찌됐나요 | . | 2015/11/27 | 451 |
504009 | 영어고수님들, 영어실력 점프하게된 계기 좀 나눠주세요. 23 | 제발 | 2015/11/27 | 5,335 |
504008 | 도날드트럼프가 인기있는 이유가 뭔가요? 4 | 미쿡 | 2015/11/27 | 1,138 |
504007 | 맞벌이 하시는 아내분들께 질문 드려요. 25 | 첫눈 | 2015/11/27 | 3,266 |
504006 | 지금 다음 들어가지나요?? 2 | 다음이 안되.. | 2015/11/27 | 494 |
504005 | 만두 좋아하세요/ 5 | ... | 2015/11/27 | 1,854 |
504004 | 생강차 만들때 2 | 또나 | 2015/11/27 | 1,134 |
504003 | 중국증시 폭락, 패닉 상태라네요. 8 | .... | 2015/11/27 | 6,107 |
504002 | 감영삼대통령 최고의 업적은... 5 | 다람쥐여사 | 2015/11/27 | 1,928 |
504001 | 아이 치아 실란트 시술 질문있어요. 5 | 샤 | 2015/11/27 | 1,312 |
504000 | 천주교 신자분들, 조언 부탁드려요 5 | 신앙 | 2015/11/27 | 893 |
503999 | EBS 사장에 우종범 전 대전교통방송 본부장 5 | 세우실 | 2015/11/27 | 877 |
503998 | 콜레스테롤 높으면 밀가루는 다 끊어야 하나요 ㅜㅜ 7 | ,,, | 2015/11/27 | 6,298 |
503997 | 스펙 인플레 상당하네요. 49 | ㅇㅇ | 2015/11/27 | 3,651 |
503996 | 지앙하고 비슷한 느낌의 그릇 없나요? | Gien | 2015/11/27 | 322 |
503995 | 신혼부부 전세자금대출이요 2 | kan | 2015/11/27 | 768 |
503994 | 애들 화장실 휴지 다쓰면... 10 | 콩12 | 2015/11/27 | 3,670 |
503993 | 튀김이 더 잘되는 냄비가 따로있나요? 6 | 튀김용기 | 2015/11/27 | 1,274 |
503992 | 아이들 수영 배우다 쉬면 다 까먹을까요~? 7 | xiaoyu.. | 2015/11/27 | 1,857 |
503991 | 현대꺼 다 왜 저러나요? 1 | 주식이야기 | 2015/11/27 | 1,044 |