삶은계란 올리브유에 비벼먹으니 맛있네요
작성일 : 2015-09-11 02:08:54
1986607
단백질 섭취는 해야겠는데 고기는 좀 부담스러워서
간단한 계란을 자주 먹거든요
후라이는 지겹고 기름에 구운것도 이제 안땡겨서
수란으로 해먹었는데 이것도 매번 귀찮더라구요
근데 내친구의 집은 어디인가라는 프로에서 이태리 집에 갔는데
그집에서 삶은계란을 올리브유에 비벼서
삶은 아스파라거스랑 같이 먹는게 나오더라구요
따라해봤는데 계란을 삶아서 숟가락으로 살짝 으깬다음
올리브유 뿌려서 비비고 싱거우면 기호에 따라 소금이나 후추로 간맞추니까
간단하고 맛있는거같아요
내일도 먹어야지ㅎㅎ
IP : 119.198.xxx.138
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'15.9.11 2:14 AM
(116.125.xxx.180)
살쪄요 -.-
2. ..
'15.9.11 2:16 AM
(121.100.xxx.162)
-
삭제된댓글
마요네즈에 살짝 무쳐 먹는 식감이에요. 부드럽게 넘어가게 해주는 윤활유.
3. ㅇㅇ
'15.9.11 2:18 AM
(210.90.xxx.203)
아..올리브유와 삶은 계란 좋아하는 저도 낼 해먹어볼래요..^^
왠지 생오이 썰어 같이 비벼 먹어도 맛날 듯..
4. ㅎㅎ
'15.9.11 2:56 AM
(46.198.xxx.225)
올리브유 뿌리시고 소금 후추 조금 그리고 거기에 식초 한두 방울 넣어보세요~~ 별미를 만나실 수 있어요.
5. 와우
'15.9.11 3:11 AM
(180.228.xxx.105)
-
삭제된댓글
발사믹 식초를 뿌려도 되겠죠?
6. 그거
'15.9.11 7:32 AM
(175.209.xxx.160)
올리브유는 엑스트라 버진이죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 487883 |
독일로 밀려드는 난민 상향되어서 올해 150만명 예상된다네요. 17 |
불법난민 |
2015/10/05 |
2,086 |
| 487882 |
고등어조림을 했는데 ~ 이거 넣었더니 대박 !! 19 |
맛있다요 |
2015/10/05 |
8,900 |
| 487881 |
레시피 질문있어요~(얇은 매운 국수??) 3 |
... |
2015/10/05 |
909 |
| 487880 |
전원주씨 방송날자가 언제 인가요.? 5 |
가을 |
2015/10/05 |
1,431 |
| 487879 |
맞벌이일경우 돈관리-- 1 |
콩콩이. |
2015/10/05 |
768 |
| 487878 |
전남 광주 사시는 분 계시면 6 |
70대부모님.. |
2015/10/05 |
1,666 |
| 487877 |
요즘작가들은 컴퓨터로 글쓰나요 3 |
글짓기 |
2015/10/05 |
739 |
| 487876 |
과립이나 가루로 된 소화제 보셨나요 4 |
소화제 |
2015/10/05 |
1,388 |
| 487875 |
여러말씀 감사합니다.. 29 |
힘듦 |
2015/10/05 |
12,383 |
| 487874 |
월세집에 곰팡이가 피었는데요 3 |
ㅠㅠ헬프 |
2015/10/05 |
3,165 |
| 487873 |
막돼먹은 영애씨 오늘이 벌써 이번 시즌 막방이네요~ 6 |
벌써 |
2015/10/05 |
1,287 |
| 487872 |
결혼 후에도 계속 아내 이름 불러주는 남편 있나요? 28 |
호칭 |
2015/10/05 |
6,364 |
| 487871 |
짜증나고 예민하면 칼슘 먹으면 될까요? 5 |
왜이러지 |
2015/10/05 |
1,841 |
| 487870 |
we are meant to be each other 무슨 뜻이.. 19 |
……. |
2015/10/05 |
4,081 |
| 487869 |
동영상 파일을 mp3 로 바꿀 수 있을까요.. 5 |
혹시 |
2015/10/05 |
742 |
| 487868 |
아래 경기권대학 등급관련글 읽고 묻어서 질문요.. 4 |
.. |
2015/10/05 |
1,421 |
| 487867 |
박지성... |
미오리 |
2015/10/05 |
982 |
| 487866 |
재외국민 특별전형 3년 특례로 대학가는것 궁금해요 10 |
3년특례 |
2015/10/05 |
3,190 |
| 487865 |
저 위로좀 ㅠ 4 |
ㅠ |
2015/10/05 |
1,170 |
| 487864 |
나의 sf 적인 공상 .. 공상하시는분들 어떤 거 하세요 ? ㅋ.. 2 |
나비 |
2015/10/05 |
718 |
| 487863 |
치대가려면 수시?정시?어떻게 준비해야하나요? 6 |
.. |
2015/10/05 |
1,755 |
| 487862 |
현대청운고 2 |
... |
2015/10/05 |
2,587 |
| 487861 |
호박죽 먹고 소변을 너무 자주 보네요, 그래도 괜찮나요? 1 |
4배는 소변.. |
2015/10/05 |
1,431 |
| 487860 |
불후의명곡이나 복면가왕 레전드 곡 좀 알려주세요. 29 |
베베 |
2015/10/05 |
3,268 |
| 487859 |
팟캐스트 뭐 들으세요 49 |
... |
2015/10/05 |
3,395 |
