82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

출산후 다이어트 좀 알려주세요

또리 조회수 : 849
작성일 : 2015-07-19 09:55:07
둘째 곧 출산해요
첫째 둘째 가진동안 25킬로 쪘네요
출산후 어떻게 다이어트 해야할까요?
첫째 모유수유해도 제 몸무게 안돌아가더라구요

허벌라이프 디톡스 다이어트 야채스프 등등...
뭐든 좋으니 좀 알러주세요
IP : 223.33.xxx.122
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. erica1009
    '15.7.19 10:04 AM (73.177.xxx.159)

    저두 첫째낳고 5키로만 빠져서 (15키로찌고 10키로 남음)상태에서 모유수유 하고 7키로 더쪘엇어요 ㅠㅠ총 22키로 ㅠㅠ. 애맡기고 운동도 주5회 다녀보고 했지만 건강한 돼지되더라구요. 고칼로리던 치킨이던 뭐든 하루 세번 난 걸그룹이다. 데뷔해야한다 하고 종이컵에 담아먹어요. 이게 한달은 힘든데 먹고싶은거 다 먹고 위가 줄어드니 지금 4개월짼데
    이제 6키로 남았어요. 요새 정체기라 정말 걸그룹처럼 식단만 바뀰까 해요.

  • 2. erica1009
    '15.7.19 10:05 AM (73.177.xxx.159)

    헷갈릿네요. 총 17키로요. 지금은 11키로 뺏어요.

  • 3. 보험몰
    '17.2.3 10:27 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
471308 민소매 입으면 팔 들지 않으려고 애 쓰시나요? 6 여러분~~ 2015/08/10 1,856
471307 9월 중순 로마 여행가요 뭐 사올까요? 6 안녕하세요 2015/08/10 1,538
471306 어제 저녁 외식하면서 들은 말 . 2015/08/10 1,037
471305 중국, 항일 승리 기념 70주년 열병식..박근혜 초청 4 선택의기로 2015/08/10 760
471304 친정언니랑 연을 끊고사시는분 계시나요~? 11 2015/08/10 6,480
471303 수퍼싱글 사이즈 매트리스 문의 궁금이 2015/08/10 894
471302 더치패이 안한다 자랑하는 글이 웃기는게 6 웃김 2015/08/10 1,293
471301 저희 집은 삼수에 고3 이렇게 둘이 있습니다... 하~~~~~~.. 20 함박웃음 2015/08/10 7,407
471300 앞으로 불행해질 일만 남은거 같아요~ 2015/08/10 1,095
471299 중1딸 진짜 말안들어 때리고 있어요 11 중1딸맘 2015/08/10 2,836
471298 지르코니아 5 고민 2015/08/10 1,803
471297 이드라마 2 Mbc? 2015/08/10 507
471296 아들 둘인데 딸이 키우고 싶어요 15 자제해야겠죠.. 2015/08/10 2,010
471295 전자동 커피머신 말인데요 ㅋㅋ 4 2015/08/10 1,490
471294 여자는 바람나면 위험하다라는말 20 ㄴㄴ 2015/08/10 7,980
471293 저녁 잘자고 일어나 아침부터 토를 지금까지 해요 2 탈진 2015/08/10 750
471292 수능 파이널 강의(대치) 듣는 게 나을까요? ..... 2015/08/10 710
471291 공중화장실 이용시 치실 혐온가요?? 9 양치 2015/08/10 1,693
471290 운동 싫어하는 부모는 자녀 운동 안시킬거 같아요.... 8 dnsehd.. 2015/08/10 1,025
471289 뒤늦게 암살 13 스포유 2015/08/10 2,095
471288 향수 한번 개봉하면... 3 향수 2015/08/10 1,145
471287 사진 블로그 1 파란하 2015/08/10 622
471286 책읽는 자세 어떠세요?? 5 2015/08/10 890
471285 발가락 감각이 이상해요 2 . 2015/08/10 2,724
471284 北, DMZ 지뢰 도발 - DMZ 또 구멍.. 최소 북한군 2명.. 참맛 2015/08/10 569