82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인필라테스강습 주2회 49만원 50분수업..적당한가요

필리테스 조회수 : 2,867
작성일 : 2015-07-14 18:09:07
기구들이 있구요
모던필라테스라고 체인인지 그렇더라구요
운동 전혀 하지않아서 근력이 없고
몸은 적당한편인데 살이 할머니처럼 늘어지는거 같아서
더 늦기전에 ( 현재 43 ㅡㅡ) 해보려고 하거든요
몸은 유연한 편이긴 하구요

3회먼저 체험해버기로 했는데요
3회동인 어떤 부분을 중요하게 체크하고 나서
수강을 하는게 좋을까요

오래 허신 분들의 조언.부탁드립니다
IP : 223.62.xxx.138
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제일 중요한건
    '15.7.14 6:18 PM (223.62.xxx.100)

    선생님 스타일이요. 본인이 강하게 나가야 운동하는 스탈인지, 천천히 하는 스타일인지 아셔야되요. 3회가지고 몸의 드라마틱한 변화는 없구요. 주2회 하고있는데 주3회가 효과보기는 훨씬 좋을듯해요

  • 2.
    '15.7.14 6:45 PM (183.98.xxx.33)

    내방역 모던이요?
    거기 좋아요 비싸 그렇지
    몸체크 해 가며 몸에 맞게 잘 지도해주세요

  • 3. 강철체력315
    '15.7.14 7:09 PM (203.251.xxx.69)

    선생님 스타일 말고 실력(?)을 알아보려면 뭘 봐야할까요,,
    피티나 등등에서 실력이나 기본지식이 부족한데 개인강습하는 사람들을 많이 봤거든요..
    어차피 돈 제대로 내고 비싸게 1:1할거면 진짜 실력있는분이었으면 좋겠다 싶어서요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
468058 극심한 변비.......제발 도와주세요 ㅠㅠ 37 ss2 2015/07/30 9,170
468057 아들 훈육이 너무 힘들어요 2 힘들어요 2015/07/30 1,414
468056 제 욕심일까 고민되는 밤이에요 9 잠이 안와요.. 2015/07/30 1,969
468055 반계탕 파는 집은 왜 별로 없을까요? 8 닭매 2015/07/30 1,218
468054 쉽게 배울수 있는 요리 사이트나 블로그 추천해주세요! 1 요리왕 2015/07/30 1,166
468053 생선이고 뭐고 냉장고에 꽉꽉 2 생선 2015/07/30 1,946
468052 천원짜리 마스크팩의 흥건한 에센스 정말 에센스일까요? 8 마스크팩 2015/07/30 5,584
468051 대출 받아 집 사려는 분들 다시 한 번 생각해보세요. 22 ... 2015/07/30 7,633
468050 현@ 중형차를 괜찮을까요?? 1 장롱면허 2015/07/30 904
468049 연예인 화장 다른게 뭐죠? 7 2015/07/30 4,321
468048 김연아에어컨 쓰시는분 사용법 좀 3 2015/07/30 2,654
468047 내일 휴가내왔는데 갈데가없네요 2 더위 2015/07/30 1,103
468046 미국 렌터카 보험 문의드림 6 미국렌트카보.. 2015/07/30 938
468045 시사기획 창 외국투자기업의 그늘 보셨어요? 2 시사 2015/07/30 1,324
468044 강원도 7명 15만원에 묵을만한 펜션 아세요? 9 혹시 2015/07/30 1,892
468043 에어컨 안틀면 옆집 더위까지 독박~? 3 에어컨 2015/07/30 3,293
468042 회식장소 잡기가 그렇게 귀찮은가요? 5 몬살아 2015/07/30 1,441
468041 요거트 스테인레스 스푼 로 먹어도 괜찮은거죠 ? 11 심쿵 2015/07/30 8,231
468040 돼지엄마들 행태를 보면 7 ... 2015/07/30 4,052
468039 18리터면 어느정도일까요? 9 식초 2015/07/30 1,023
468038 미국 영주권자가 가입하는 건강보험 추천부탁드림 1 미국건강보험.. 2015/07/30 1,427
468037 군대 입대 전 예방접종 문의 드려요. 5 다래 2015/07/30 4,866
468036 미친 댓글 5 2015/07/30 1,667
468035 여성호르몬 치료 받고 유방암 걸리신 분, 혹은 지인 분들 계신지.. 6 ///// 2015/07/30 2,579
468034 아이가 들어가본 사이트 알려주는 앱? 아이 2015/07/30 466