어제 1일 1식하기로 했던 후기에요...
작성일 : 2015-07-11 16:43:47
1954212
몇몇 분들이 원하셔서 후기 올려요.
어제 글 올린 이후로 낮 12시까지 물만 마시는데 성공했어요.
어제 저녁 아이들 달걀말이랑 부추볶음해서 된장찌개랑
저녁 주면서도 밥풀 하나 입 안대고
오늘은 또 집안 행사가 있어 월남쌈을 준비해가기로 했는데
꼭두새벽부터 몇시간 준비하면서 오이채 하나도 안집어먹고
낮 12시까지 잘 참았어요.
물도 많이 마시고
밤늦게 자기 전에 마일리 사일러스 다리와 팔 운동
30분 하고 잤네요.
1일차는 무사히 넘겼습니당.
우선 한 달 보고 열심히 달려보렵니닷!
IP : 223.62.xxx.70
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'15.7.11 5:40 PM
(220.76.xxx.213)
헉 ...이더위에 1식이라니 쓰러지시는건 아닌지
힘내세요
2. 1일1식
'15.7.11 7:47 PM
(123.228.xxx.183)
쉽다면 쉽고 어렵다면 어려울 수 있어요~
살짝 살진 수준이라면 완벽 20일 유지시 4킬로그램 빠지실 겁니다^^
하지만 아이들 챙기면서는 최대 3일 유지 가능하며, 그 이상은 불가능합니다^인간인 이상에는요~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 465511 |
네이버 고객센터는 사람이 이제 아예 전화를 1 |
안받나요? |
2015/07/21 |
1,041 |
| 465510 |
8월말에 올레길 어떤가요? 18 |
궁금 |
2015/07/21 |
1,931 |
| 465509 |
덴마크레고랜드가려면 |
ㅠㅠ |
2015/07/21 |
827 |
| 465508 |
냉밀크티 4 |
.... |
2015/07/21 |
1,576 |
| 465507 |
사장님께 이런말.. 참 불편하네요. 5 |
경리 |
2015/07/21 |
1,243 |
| 465506 |
냉동실에 넣고 먹을 한끼 음식 뭐가 있을까요? 11 |
Dd |
2015/07/21 |
2,094 |
| 465505 |
임차인인데요, 각서를 쓰라고 합니다. 11 |
ㅠ.ㅠ |
2015/07/21 |
3,453 |
| 465504 |
서울 경기 민물 매운탕집 추천 부탁드립니다 1 |
추천부탁 |
2015/07/21 |
755 |
| 465503 |
카브 인터셉트의 치명적 부작용 ㅜㅜ 4 |
진작 알았다.. |
2015/07/21 |
10,624 |
| 465502 |
쿠알라룸프르 공항 잘 아시는 분 계신가요... 3 |
혹시 |
2015/07/21 |
806 |
| 465501 |
줄어든 교복 가디건...방법이 없나요ㅠㅠ 3 |
세탁기 |
2015/07/21 |
930 |
| 465500 |
아기엄마들끼리 만나는거 넘 힘드러요 4 |
Ff |
2015/07/21 |
1,980 |
| 465499 |
평생 국수 끊기가 왜 이리 어렵나요.. 13 |
국수중독 |
2015/07/21 |
3,119 |
| 465498 |
광파오븐 원래 이런가요? 3 |
궁금 |
2015/07/21 |
3,017 |
| 465497 |
대구 미용실 5 |
파마 |
2015/07/21 |
1,374 |
| 465496 |
경기고 전입인가요? 전학인가요? 5 |
궁구미 |
2015/07/21 |
1,551 |
| 465495 |
김어준이 파파이스에서 제기한 선관위의 레노버 해킹 문제 2 |
다시제기된의.. |
2015/07/21 |
1,318 |
| 465494 |
자살한 국정원 임모씨, 현 부서가 아닌 과거 일했던 부서의 파일.. 3 |
눈팅코팅 |
2015/07/21 |
1,674 |
| 465493 |
[머리 지끈지끈] 중3 영어 학원 - ILE 에 대해 잘 아시는.. 3 |
영어 |
2015/07/21 |
2,041 |
| 465492 |
발바닥이 달라붙는 습도는? 2 |
호기심^^ |
2015/07/21 |
1,191 |
| 465491 |
콘ㅅㅌ 다지기 쓰니깐 오므라이스 만드는게 5분이 안걸리네요 9 |
ㅇㅇ |
2015/07/21 |
1,865 |
| 465490 |
운동하려고 이소라 비디오 보는데 얼굴도 몸매도 끝내주네요~ 3 |
얼굴도 환상.. |
2015/07/21 |
2,315 |
| 465489 |
ㅠㅠ 흉몽꾸고도 큰일 진행후 무탈한 분 안계세요? 2 |
예지몽 |
2015/07/21 |
1,106 |
| 465488 |
50대, 죽을 때까지 착용 할 손목 시계 추천 부탁드려요. 7 |
손목시계 |
2015/07/21 |
3,531 |
| 465487 |
구하라 초코칩쿠키? 3 |
노래 |
2015/07/21 |
1,647 |
