자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이시간이면 배고픈데~살은 언제 뺄까
아침 우유 1컵 바나나ㆍ커피2잔ㆍ밥1공기
통닭2조각ㆍ전2점ㆍ요플레2개ㆍ과자5개
밥은 1끼 먹었으니 배는 고프고
제 다이어트는 늘 저리먹네요 그러니 살이 안빠지겠죠?
적어보니 꽤 많이 먹었네요
항상 배고픈데 살이 안빠져요
162키에 65키로 저 어찌 해야 빠질지
진짜 달걀에 야채먹음 빠지려나요
1. ~~
'14.12.21 10:59 PM (220.80.xxx.27)아침일찍부터 현미밥 먹고 ~점심 또 먹었더니
살이 더 올라오던데요2. 파란하늘
'14.12.21 11:12 PM (119.75.xxx.211)원글님 진짜 음식줄이세요.
살 금방빠져요.
나이드니 성인병무서워서 뱃살 빼려고
다이어트합니다.건강때문에요~3. ..
'14.12.21 11:22 PM (211.49.xxx.251)피티받고 4킬로 줄었고 몸매 예뻐졌다고 좋아했던것도 잠시사정상 운동 한달 쉬면서 몸도 마음도 헤이해져서 마구 먹었더니 다시 거의 회복하려고해요. 낼부터 다시 운동 시작할것을 맹세합니다
4. ~*
'14.12.21 11:50 PM (220.80.xxx.27)진짜 거기다 빈혈이고 ㆍ배는 고프고
생리도 왔다갔다해요 ~
입맛이 많이 먹진 않는데 단거와 미원맛에 길들여진거
같아요
그외것은 맛없어 안먹다저래요
근데 애들 통닭 시켜주며 몇조각 과자 몇조각도
안되는거예요?
아 어째죠5. 여기에
'14.12.21 11:52 PM (39.121.xxx.180)글 자주올리시는것 같은데..
왜 맨날 자제력을 못 이겨 드시고 싶은대로 다 드셔 놓고 여기에 하소연하시는지 모르겠네요.
그새 살도 더 찌셨네요. 옛날엔 62kg 이셨던듯 한데..6. 비어리
'14.12.22 7:47 AM (223.62.xxx.18)9,1부터 독하게
7. 비어리
'14.12.22 7:53 AM (223.62.xxx.18)9/1 165센티 70키료정점을찍고 거울을보니 절망스러워 다이어트시작했어요 아침우유 바나나1개 아몬드 15알 점심 평소3분의1 양 외식도하고 집밥도먹고 하여튼양을 줄였어요 저녁은 다이어트파우더 1봉지 현재100일 좀 넘었는데 59키로입니다 다이어트에는 일단 음식조절입니다 그다음 운동입니다 !!! 예전옷도 다맞고 기분이 업되고 자신감이생깁니다 며칠이힘들지 일주일만 참아보세요 저두 지금제몸무게 꿈인가 하루에도 몇번씩 재봅니다 화이팅
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
456261 | 예전에 23개월성민이란 애기가 생각나네요 ㅠㅠㅠ 7 | 갑자기 | 2015/01/15 | 1,364 |
456260 | 통장의 돈이 빠져 나갔어요 4 | 너무황당 | 2015/01/15 | 4,876 |
456259 | 망했어요... 아이돌 팬질은 이제 뜸할 줄 알았는데. 33 | 깍뚜기 | 2015/01/14 | 4,969 |
456258 | 양파수휵하다가 냄비 태웠어요 5 | 양파 | 2015/01/14 | 1,331 |
456257 | 대학병원 특진수술 의사 실수와 어이없는 사후처리 어디에 도움을 .. 11 | 언니 | 2015/01/14 | 2,654 |
456256 | 남자친구 없으신 미혼분들 주말에 뭐하세요?? 8 | dd | 2015/01/14 | 3,140 |
456255 | 내 아이가 인천 어린이집같은 일을 당한다면 23 | 눈에는 눈 | 2015/01/14 | 3,832 |
456254 | 아이 책상을 주문했는데요 2 | 어이상실 | 2015/01/14 | 809 |
456253 | 여자가 긴장안하면 못생겨지나요? 2 | 행복 | 2015/01/14 | 1,747 |
456252 | 어린이집 아이돌보는게 쉽지 않다구? 이런~~ 29 | 으 신이여... | 2015/01/14 | 3,873 |
456251 | 조금남았던 에어쿠션 5 | ,,, | 2015/01/14 | 2,520 |
456250 | 아이허브 비타민제 믿음이 안가요 10 | 내생각 | 2015/01/14 | 4,782 |
456249 | 책좀 추천해주세요 | whitee.. | 2015/01/14 | 410 |
456248 | 사골 뚜껑열고 끓여요? 2 | 곰탕 | 2015/01/14 | 2,363 |
456247 | 12월에 2살 아이 위에서 떨어뜨린 일도 있었네요 4 | 인천 | 2015/01/14 | 1,567 |
456246 | 제빵기 필요하신분 3 | 찬맘 | 2015/01/14 | 1,972 |
456245 | 여기는 부정적인 글만 올라오나봐요? 15 | 사라 | 2015/01/14 | 1,923 |
456244 | 솔직히 학부모들도 매한가지 47 | 참^^ | 2015/01/14 | 12,057 |
456243 | "나 이외의 다른 신을 섬기지 말라." 3 | 노랑새 | 2015/01/14 | 1,599 |
456242 | 세월호274일)아홉분의 실종자님들 가족과 꼭 만나주세요.. 14 | bluebe.. | 2015/01/14 | 550 |
456241 | 스텐레스 후라이팬 추천 부탁드려요. 3 | 정 | 2015/01/14 | 2,637 |
456240 | 감자철에 포슬한 분 내는 감자를 한 박스 샀는데 1 | 닭도리탕 | 2015/01/14 | 1,282 |
456239 | 조두순이 2020년도에 나온다는데... 6 | ... | 2015/01/14 | 1,597 |
456238 | 근로계약서가 없는 직장 3 | 좋을까 | 2015/01/14 | 1,899 |
456237 | 그림속 여인 아직도 찾고 있어요... 15 | 후이즈쉬 | 2015/01/14 | 3,423 |