82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

외상후 스트레스 자가진단 해보세요

전 7개 조회수 : 1,978
작성일 : 2014-04-21 17:37:36

1. 사건에 대한 이미지, 심상이 반복적으로 집요하게 떠올라 다시 경험하는 느낌이 든다.

 

2. 사건에 대한 반복적이고 괴로운 꿈을 꾼다

 

3. 충격을 받은 사건이 지속적으로 재발하는 것같은 행동이나 느낌을 받는다

 

4. 충격적인 사건에 대해 비슷하더나 떠올릴 수 있는 일이 생기면 심각하게 괴롭다

 

5. 충격을 받은 사건과 비슷한 상황이나 그 상황이 연상되면 생리적인 반응을 한다

 

6. 해당 사건과 관련된 대화를 의식적으로 피한다

 

7. 해당 사건을 떠올릴 수 있는 모든것( 장소, 사람, 행동)을 피한다

 

8. 외상을 입게된 중요한 부분을 떠올릴 수 없다

 

9. 중요한 활동에대해 흥미, 참여도가 매우 저조하다

 

10. 소외감을 느낌다

 

11. 감정을 느끼는 것에 어려움이 있다

 

12. 미래에대해 회의적이며 단축된 느낌을 받는다

 

13. 사건 이후에 수면장애를 겪는다

 

14. 자극에 과민하여 쉽게 분노가 폭발한다

 

15. 집중하기가 쉽지 않다

 

16. 모든 상황에 대해 지나치게 경계한다

IP : 175.212.xxx.191
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.4.21 7:01 PM (223.62.xxx.85)

    14개 해당이요.심각한
    외상후 스트레스네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
379954 저와 생각 같으신분~강추 강추 1 부산 아줌마.. 2014/05/16 773
379953 이재명 성남시장 부인은 조용히 팽목항 가서 자원봉사하고 계셨네요.. 19 AA 2014/05/16 5,519
379952 제노시스 더마스탬프 1 쁘띠첼리 2014/05/16 1,271
379951 어느새 키친토크보다 자유게시판이 더 활성화됨에 아쉬움을 느끼며... 34 busymz.. 2014/05/16 3,198
379950 (김부겸 화이팅)학습능력 진단검사라는걸 받아 왔는데요.. 1 학습능력진단.. 2014/05/16 901
379949 뉴라이트 박효종.. 방통심의위원장 내정 5 언론장악 2014/05/16 1,077
379948 우리동네 선거 출마자가 궁금하시면 꼭!!!!!! 4 그알싫 2014/05/16 1,164
379947 혜경샘 희망수첩 글들 그립네요. 5 그리움 2014/05/16 1,761
379946 (부러진 닭꼬치)조금전 ytn 에서 실종자 가족이 나왔는데 5 확인부탁 2014/05/16 2,207
379945 [선거아니었다면]박근혜가 정말 싫습니다. 3 의도 2014/05/16 744
379944 팽목항에 실종자 가족 임시숙소 도착 6 광팔아 2014/05/16 1,697
379943 세월호-국회공개청문회! 1 세월호 2014/05/16 719
379942 Dwaight school과 SFS 3 33 2014/05/16 991
379941 [펌] 엄마 아빠 노란 리본을 달고 계세요(추모시) 7 ........ 2014/05/16 1,713
379940 진상규명.. 안됩니다! 잊을 수가 .. 2014/05/16 724
379939 [0416 잊지말자] 안산 합동분향소 다녀왔습니다. 1 그루터기 2014/05/16 701
379938 (속보) [朴대통령`세월호`유족대표와 오늘오후3시 면담] 26 .. 2014/05/16 2,910
379937 업소용 빙삭기를 사볼까해요 6 저처럼 2014/05/16 1,355
379936 진선미의 눈물은 악어의 눈물인가 24 길벗1 2014/05/16 3,486
379935 결혼할때 나이로 손해보는 남여 나이라네요 8 결혼시나이 2014/05/16 4,400
379934 헉.kbs !! 17 .... 2014/05/16 3,963
379933 선거에 관심있으나 모르는 분들 어쩌죠? 4 .. 2014/05/16 503
379932 이상호 Go발뉴스 기자 "금수원 진입" 8 참맛 2014/05/16 3,720
379931 강정마을,밀양 진압하듯 금수원은 왜 못들어가?? 2 1111 2014/05/16 1,600
379930 쇼팽 즉흥환상곡 치기 어려울까요 6 gf 2014/05/16 3,245