뱃살 다이어트에 수면제가 필요하네요 ㅠ
작성일 : 2014-04-09 07:52:26
1786412
뱃살 다이어트에 수면제가 필요하네요 ㅠ
도대체 이 진격을 멈출 수가 없으니.....
밤만 되면 찾아오는 먹거리들의 화려한 몽상~
낮에는 열씨미 걷기운동, 체중감량운동 등을 해서, 밤만 되면 그냥 난리.....
오로지 수면제만이 답이 되는거 같으네요.
초저녁부터 늦은 아침까지 푹 잘 수 있는 그런 약이 있을까요?
IP : 121.182.xxx.194
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.4.9 8:04 AM
(116.123.xxx.73)
저도 비슷한데.. 아침 점심 적당히 먹고 저녁은 굶기를 일주일 정도 하면 익숙해져요
수면제는 먹어도 그리 오래 못자요
2. 참맛
'14.4.9 8:08 AM
(121.182.xxx.194)
.../
어휴.....
저녁식사양도 못 줄이는데, 굶으라고요.....
ㅠ
식이요법......
인생이 뭐 도를 닦는 것도 아니고 ㅠ
어쩌다 이런 일이.....
3. ..
'14.4.9 8:27 AM
(116.123.xxx.73)
ㅋ 죄송
지난 일년간 맘대로 먹다보니 충격적으로 늘어서.. 독하게 맘먹고 저녁 굶고 있거든요
아침 점심 간단히 먹고 운동하고 ㅡ 근데 약속있어서 기름진거 먹으면 바로 저울 숫자가 올라가니 원..
40 후반에도 주변사람들 다 날씬하고ㅜ이쁘니 참... 혼자 독야청청 불어있기도 민망하고요
정말 평생 관리해야 하나봐요
4. 참맛
'14.4.9 8:32 AM
(121.182.xxx.194)
'아침 점심 간단히 먹고 운동하고"
ㄷㄷㄷ
운동할수록 아침부터 맛나는데요 ㅠ.ㅠ
그냥 한알만 먹으면 10kg빠지는 약이 있으면 좋겠네요.....
5. 닭가슴살
'14.4.9 8:41 AM
(203.142.xxx.231)
단백질을 넉넉히 먹어보세요. 특히 아침에요.
6. 참맛
'14.4.9 8:53 AM
(121.182.xxx.194)
그래요?
닭가슴살이요?
그거도 좋아해요 ㅎ
7. ....
'14.4.9 12:54 PM
(211.107.xxx.61)
식욕을 다스리는게 다이어트의 핵심이더라구요.
운동하면 배고파서 더많이 먹고 날로 거대해지는중입니다.ㅠㅠ
8. 보험몰
'17.2.3 9:44 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
371939 |
마지막 교신에서 알수 있는 선원의 진심 14 |
통탄 |
2014/04/21 |
6,999 |
371938 |
정몽준을 위로하는 한 네티즌의 트윗 내용 11 |
왕회장 |
2014/04/21 |
4,718 |
371937 |
급 !!! 카스 글 검열 & 강제 삭제 하고 있답니다... 10 |
.. |
2014/04/21 |
2,522 |
371936 |
구호물품 어떤게 필요할까요? 7 |
.... |
2014/04/21 |
881 |
371935 |
정몽준을 한방에 보낸 아들의 망언 / 이게 나라냐? 무능우파,무.. |
lowsim.. |
2014/04/21 |
1,667 |
371934 |
뉴욕에서 라이언킹 뮤지컬 저렴하게 넘깁니다. 7 |
라이언킹 |
2014/04/21 |
1,686 |
371933 |
부검결과 사망시간이 지금 제일 중요합니다 8 |
테네시아짐 |
2014/04/21 |
1,959 |
371932 |
정몽준 후보 아들이 박원순 선거운동을 하고 다닌다네요... 18 |
... |
2014/04/21 |
6,230 |
371931 |
교감선생님이 은사님이신데... 3 |
.... |
2014/04/21 |
3,005 |
371930 |
12시에 식당 들어간다했슴 뭔 발표없나요? 1 |
많이몰려있을.. |
2014/04/21 |
895 |
371929 |
세월호 사고현장으로 떠나는 ‘다이빙벨’ 1 |
고발뉴스 |
2014/04/21 |
1,796 |
371928 |
진도 방문 정홍원 총리 물병 맞고 봉변·· 진실을 알고싶음 3 |
... |
2014/04/21 |
3,478 |
371927 |
세월호 소유지분 누구누구인지... 5 |
광팔아 |
2014/04/21 |
1,716 |
371926 |
경기교육청 "단원고 8시10분 해경과 통화는 사실.. 8 |
1111 |
2014/04/21 |
2,498 |
371925 |
세월호 기관사 자살시도 12 |
... |
2014/04/21 |
6,286 |
371924 |
정몽준 서울시장 날아갈까요?? 16 |
ㄴㄴ |
2014/04/21 |
3,929 |
371923 |
게시판 운영자님 1 |
문제가 |
2014/04/21 |
903 |
371922 |
경기도교육청 "단원고, 침몰신고 40분전 해경과 통화는.. 1 |
음 |
2014/04/21 |
1,728 |
371921 |
朴대통령 ”정부 위기대응시스템, 반성해야” 41 |
세우실 |
2014/04/21 |
2,453 |
371920 |
(이와중에죄송합니다) 4학년 아이가 가슴이 아프다고 하는데요. 10 |
죄송 |
2014/04/21 |
2,612 |
371919 |
카페가입 유도글...허락받고 하는겁니까? 37 |
커피한잔 |
2014/04/21 |
2,413 |
371918 |
JTBC 유족들 부검 요청 18 |
.. |
2014/04/21 |
3,650 |
371917 |
홍가혜는 유도탄 교란용 미끼 아닌가? 4 |
주어 없음 |
2014/04/21 |
1,142 |
371916 |
다음카페 가입하신 분들이요 10 |
혹시 몰라 |
2014/04/21 |
2,270 |
371915 |
jtbc에서 시신 사망시간 얘기하네요. 너무 깨끗하대요. 32 |
ㅇㅇㅇ |
2014/04/21 |
21,723 |