평소에 목 어깨 통증 때문에 밤에 자는 것마저 불편하셨던 분들 계세요?
바닥에 자는게 좋다는데 막상 바닥에서 자도 통증이 그닥 완화되지 않고 전신이 뚜둘겨맞은것처럼 쑤신 역효과를 보셨다면
침대에서 편하게 주무시되 베개 대신 딱딱하고 납작한 책을 베어 보세요. 정말 편하고 몸이 교정되는 느낌이에요.
너무 설레발인지 모르겠으나 저같은 증상을 가지신 분이 있으시다면 한번 시도해보세요.어젯밤 딸이 읽다만 동화책을 어쩌다 베게 되었는데 너무나 좋네요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유레카! 경추 통증으로 고생하시는 분들을 위한 대발견!
투딸 조회수 : 2,481
작성일 : 2014-04-06 20:52:01
IP : 124.49.xxx.65
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'14.4.6 8:59 PM (68.49.xxx.129)목,어깨 통증이라면 둘째가라면 서러울정도로 심한 사람인데..책정도로 딱딱한건 별로더라구요 ㅠ 제 경험상 달랑 머리말고 베게를 어깨에 살짝 걸쳐서 목+머리 전부다 베면 좀 낫더라구요..
2. 투딸
'14.4.6 9:03 PM (124.49.xxx.65)그게 사람마다 증상이 다르고 경중이 다르고 해서 그렇겠죠. 전 베개론 어떻게 해봐도 아픔이 완화되질 않는데 저도님 말씀 듣고 책을 어깨까지 내려보니 그것또한 좋네요 감사^^
3. ㅇㅇ
'14.4.6 9:19 PM (173.89.xxx.87)높이가 딱 맞는 경침(목침)위에 푹신한 수건 하나 덮고 자면 좋더라구요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 373649 | 세월호 왜 기부를해야하는지 모르겠어요?? 16 | 몰라서 | 2014/04/25 | 3,772 |
| 373648 | 선거가 | 글쎄요 | 2014/04/25 | 324 |
| 373647 | 내일 그것이 알고싶다 꼭!보세요 11 | 1111 | 2014/04/25 | 4,460 |
| 373646 | [국민TV] 뉴스특보 '세월호 침몰사고 현장'- 노종면 진행 | lowsim.. | 2014/04/25 | 457 |
| 373645 | 밑에 고담고담글 14 | ... | 2014/04/25 | 833 |
| 373644 | 아래 숨막혀요. 패스하세요~~~~~~ 6 | ... | 2014/04/25 | 1,151 |
| 373643 | 우리 뭐해야 해요? 7 | ㅇㅇ | 2014/04/25 | 651 |
| 373642 | 남편이 증오스러워요 6 | .l | 2014/04/25 | 3,163 |
| 373641 | 美 NBC, 인양된 학생 대다수 손가락 골절상 15 | light7.. | 2014/04/25 | 4,427 |
| 373640 | 언딘 커넥션 명백히 밝혀야 합니다 !! (냉무) 4 | 그루터기 | 2014/04/25 | 334 |
| 373639 | 진도에 '종북척결' 차량 주인 "세월호 침몰 거머리떼?.. 2 | .... | 2014/04/25 | 1,179 |
| 373638 | 다들... 지치시죠? 18 | 건너 마을 .. | 2014/04/25 | 2,334 |
| 373637 | 이종인님 출연하셨던 인간극장 제목좀 가르쳐주세요 5 | ᆞᆞᆞ | 2014/04/25 | 1,986 |
| 373636 | 사고 초기에 이런 걸 했더라면.. 4 | 안타까움 | 2014/04/25 | 826 |
| 373635 | 폴리뉴스) 박대통령 “9.11 극복했듯이, 세월호로 새 대한민국.. 26 | ... | 2014/04/25 | 1,998 |
| 373634 | 불펜은 알바들이 바글바글 하네요 16 | ... | 2014/04/25 | 1,665 |
| 373633 | 어제 팩트티비의 파란잠바(피해자 가족)의 정체-펌- 4 | /// | 2014/04/25 | 1,517 |
| 373632 | 언젠가 kbs에서 시신 엉켜있다고...자막올라왔었어요 19 | 지난주였나?.. | 2014/04/25 | 4,907 |
| 373631 | 수직증축 무섭습니다. 전 정권도 안전상의 이유로 불허 2 | ㅇㅇ | 2014/04/25 | 847 |
| 373630 | 경비정·헬기, 왜 탈출하라 방송안했나.. 14 | 1111 | 2014/04/25 | 2,773 |
| 373629 | 팩트티비 2 | 안들어가져요.. | 2014/04/25 | 1,116 |
| 373628 | 짝다리 짚은 노무현 18 | 참맛 | 2014/04/25 | 4,542 |
| 373627 | 사실 일베 피하기는 쉽지 않죠 | 루나틱 | 2014/04/25 | 527 |
| 373626 | 이종인씨 촌철살인 29 | 아정말 | 2014/04/25 | 14,116 |
| 373625 | 그러니깐. 이제 무얼해야하나요. 쉬운것부터요. 16 | 이제서야. | 2014/04/25 | 1,750 |