82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

전형적인 하체비만, 하체 튼실형인데요

스피닝 조회수 : 2,328
작성일 : 2014-03-28 15:13:21

운동은 꾸준히 이것 저것 해왔는데요

운동으로 살이 빠지진 않더라구요.

그러던 중 스피닝이 강도가 쎄고 재미있다해서

한번 해볼까 싶은데

스피닝 하체비만형 괜찮을가요

가뜩이나 튼실한 다리 더 튼튼해 질까 겁나네요

해보신 분 알려주세요~~

IP : 122.153.xxx.67
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 먹는거도 줄여야해요
    '14.3.28 3:26 PM (1.215.xxx.166)

    안그러고 스피닝만하면 다리 완전 땅땅 단단 대단 해져요 더 더 ㅜㅠ

  • 2. wisdomgirl
    '14.3.28 8:36 PM (180.66.xxx.145)

    강하나 하체스트레칭과 L자다리 많이하면 다리 가늘어진대요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
366978 엄마를 때리는 7살 아이는 어떻게 야단쳐야하나요 7 ㅜㅜ 2014/04/05 2,957
366977 안선영이 배용준을 본 우럭탕 수제비집 아시나요?? 부산맛집 2014/04/05 2,154
366976 고2 아들이 미용사가 되겠데요.ㅠ 35 걱정 2014/04/05 8,752
366975 일본여자 4 갱스브르 2014/04/05 2,162
366974 울 엄마한테 악마라고 했던 전도사ㅋ 6 기쁜하루 2014/04/05 2,376
366973 30대후반남자 어떤일을 하면좋을까요 4 ㅇㅇㅇ 2014/04/05 1,837
366972 발 통깁스 하셨던 분들 6 gog 2014/04/05 1,810
366971 드럼세탁기 행굼/건조기능 원래 이런가요? 3 foreve.. 2014/04/05 4,476
366970 도심 대로변에서 거의 매일 쑥 캐는 할머니ㅠㅠ 11 ... 2014/04/05 4,557
366969 제 손만 닿으면 죽어나가는 화초들~~ 7 수국 키우기.. 2014/04/05 2,019
366968 우리아파트 길냥이 도와주세요 ㅠ 5 avecpi.. 2014/04/05 1,029
366967 내일 시댁에 가서 한판 할 것 같아요.. 40 흐음 2014/04/05 16,304
366966 1월 유럽항공권, 대개 언제 발권하나요?? 2 .. 2014/04/05 1,264
366965 집값 하락했다고 만기상환 일부를 신용대출로 돌린다는데... 5 ..... 2014/04/05 2,141
366964 자사고 자율고란건 왜 만든건가요 9 온 2014/04/05 3,067
366963 아이패치 써 본 것 중에 효과 좋았던 거 공유 해봐요 카라 2014/04/05 1,006
366962 바쁜 일상과 깡패 고양이 2 ... 2014/04/05 855
366961 요즘 다이소에서 가끔 그릇 사는 재미가 생겼어요 9 다이소 2014/04/05 5,731
366960 뽁뽁이 비닐이 녹아 붙었는데...도와주세요! 모나리자 2014/04/05 1,546
366959 온유 정말 매력적인 아이였군요.. 14 마테차 2014/04/05 5,890
366958 우리 전래동화 악역 캐릭터 중 가장 비참한 최후를 맞이한 악역 .. 5 mac250.. 2014/04/05 2,297
366957 백화점 거위털이불을 구매했는데...(조언바랍니다) 3 궁금이 2014/04/05 2,253
366956 부산에 한복 리폼 잘하는데 혹시 아세요? 11 ... 2014/04/05 2,358
366955 키자라는 속도가 느려지고있다면 이러다 멈추는건가요ㅠㅠ 9 중3 아들 2014/04/05 1,434
366954 참고살지 않을래요 홧병 2014/04/05 852
< 48961 48962 48963 48964 48965 48966 48967 48968 48969 48970 >> 이전 자유게시판
게시판 검색